नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। स्मूथ और क्लीन स्किन चेहरे की खूबसूरती में इज़ाफ़ा करती है। चेहरे पर मुहांसे दिखने लगे तो चेहरा की सारी खूबसूरती खत्म हो जाती है। मुहांसों का डॉक्टरी इलाज करने से कई बार स्किन पर साइड इफेक्ट तक देखने को मिलते हैं। ऐसे में मुहांसों से निजात पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी बेस्ट उपचार है। मुल्तानी मिट्टी चेहरे से दाग धब्बों और पिंपल को हटाने में बेहद मददगार है। मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर हीलिंग क्ले की तरह काम करती है, इसके इस्तेमाल से चेहरे पर सीबम और चेहरे की गंदगी को दूर करने में मदद मिलती है। मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक मुहांसों से छुटकारा दिलाता है, साथ ही चेहरे के दाग धब्बे भी कम करता हैं। आइए जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी से स्किन का ट्रीटमेंट कैसे करें।
मुल्तानी मिट्टी के स्किन के लिए फायदे:
मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क पिंपल से निजात दिलाने में मदद करता है। यह चेहरे के मुहांसों और दाग धब्बों को कम करती है। इसका इस्तेमाल चेहरे पर करने से ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है, जिससे चेहरा साफ होता है।
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कैसे तैयार करें मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क:
मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क बनाने के लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर, 2 चम्मच दूध लें। मुल्तानी मिट्टी में दूध मिलाएं और एक पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाएं और चेहरा साफ कर लें। कुछ दिनों मे आपके चेहरे के पिपंल साफ हो जाएंगे।
हल्दी और मुल्तानी मिट्टी का पैक:
मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क स्किन टैन और पिंपल से निजात पाने के लिए बेहद उपयोगी है। झुर्रियों और मुंहासे के लिए हल्दी और मुल्तानी का फेस मास्क बहुत फायदेमंद होता है। हल्दी में एंटी बायोटिक और एंटी फंगल गुण मौजूद होते हैं जो स्किन इंफेक्शन को कम करती है। एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर, हल्दी पाउडर और गुलाब जल लें। मुल्तानी मिट्टी में हल्दी मिलाएं। इसके बाद इसमें हल्दी और गुलाब जल मिला कर पेस्ट बना लें। इसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। 10 से 15 मिनट बाद चेहरा वॉश कर लें।
मुल्तानी मिट्टी चेहरा निखारने के काफी काम आती है। मगर बहुत से लोग इसे सही तरह से इस्तेमाल करना नहीं जानते, जिसकी वजह से वो इसका फायदा नहीं उठा पाते। चेहरे पर ग्लो लाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल लड़कियों से लेकर लड़कों तक हर कोई कर सकता है।आज हम जो पैक बनाना बता रहे हैं, अगर आप उसे हर दूसरे दिन प्रयोग करेंगे तो आपकी स्किन से कालापन दूर होगा। साथ ही वो लोग जिनकी स्किन का रंग दबा हुआ है, इस पैक की मदद से उनके भी रंग में चमक आ जाएगी। इस पैक में मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग किया जाता है, जो स्किन को लाइट और ब्राइट करने का काम करती है। साथ ही यह स्किन से ऑयल को दूर कर उसे फ्रेश बनाती है। अब आइए जानते हैं स्किन से कालापन हटाने के लिए इस पैक को कैसे बनाएं...
सामग्री-
- मुल्तानी मिट्टी - 2 चम्मच
- एलोवेरा जेल - 1 चम्मच
- नींबू - 1/2 कटा नींबू
- गुलाब जल- जरूरत के अनुसार
- हल्दी - चुटकीभर
- इन सभी चीजों को एक-एक कर के कटोरी में मिलाएं।
- इस पेस्ट को न ही ज्यादा पतला और न ही मोटा रखना है।
- जब सभी चीजें आपस में मिल जाएं तब इसे चेहरे पर हाथ या ब्रश की मदद से लगाएं।
- इस फेस पैक को अपने चेहरे, गर्दन और कानों पर लगाएं।
- इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें और बाद में सादे पानी से धो लें।
फेस पैक को लगाने के फायदे-
अगर आपकी स्किन सर्न बर्न की वजह से काली पड़ चुकी है या फिर ऑयली होने की वजह से उस पर ढेर सारे मुंहासे और पिंपल्स निकलते हैं, तो आप मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग कर सकती हैं। यह पैक पोर्स को गहराई से साफ करता है, जिससे स्किन से ऑयल हटता है। इसमें डाला जाने वाला नींबू स्किन को तुरंत ही ब्राइट बनाता है। वहीं, हल्दी से चेहरे से एक्ने और पिंपल्स की समस्या को दूर करती है। इसमें पाया जाने वाला एंटीसेप्टिक गुण मुंहासों में छुपे कीटाणुओं का सफाया करता है।
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इस पैक को बनाने के लिए घर पर ही मुल्तानी मिट्टी को पीसकर तैयार करें। क्योंकि बाजार की मुल्तानी मिट्टी लेने से इसमें कुछ ऐसे कैमिकल्स मिले होते हैं जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आप चाहें तो इस पैक को आइस क्यूब में बनाकर रोज चेहरे पर इस्तेमाल कर सकती हैं।
बूढ़ा होना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और वास्तव में इसे रोका भी नहीं जा सकता है। लेकिन हर कोई चाहता है कि उसकी बढ़ती उम्र उसके चेहरे से तो कतई ना झलक पाए। खासतौर पर अपनी बढ़ती उम्र की चिंता सबसे ज्यादा महिलाओं को होती है क्योंकि वह हमेशा जवां दिखना चाहती हैं। ऐसे में अक्सर वह अपनी स्किन को टाइट रखने और त्वचा की कसावट के लिए लेजर ट्रीटमेंट या स्किन टाइटनिंग क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन यह दोनों ही आपकी जेब पर काफी भारी हैं। इसलिए आपको सबसे पहले घरेलू उपचारों के जरिए स्किन को टाइट करने की कोशिश करनी चाहिए।
उन्हीं घरेलू उपचारों में एक उपचार मुल्तानी मिट्टी का भी है, जो दादी-नानी के जमाने से चली आ रही है। यह बालों के अलावा स्किन के लिए भी जादू की छड़ी से कम नहीं है। यह सक्रिय अवयवों के साथ एक शक्तिशाली हीलिंग क्ले है, जो जमा हुए छिद्रों से संचित सीबम, पसीना, तेल और गंदगी जैसी अशुद्धियों को अवशोषित करता है। मुल्तानी मिट्टी के इस्तेमाल से आप दाग-धब्बों और मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। साथ ही यह आपकी त्वचा की रंगत को भी निखारती है। यदि आपने पहले कभी इस सुंगधित मिट्टी का इस्तेमाल नहीं किया है तो आइए आज हम आपको इस मिट्टी के कुछ फेस पैक्स के बारे में बताते हैं, जो आपकी त्वचा को चमत्कारी परिणाम देंगे। तो चलिए शुरु करते हैं!
दूध और मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क: मुल्तानी मिट्टी स्किन टोन में सुधार करती है और मुंहासे, टैनिंग आदि से लड़ने में मदद भी करती है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को बाहर निकालती है और आपके चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन को उत्तेजित करती है। इसमें दूध मिलाने से आपकी त्वचा चिकनी, नरम हो सकती है।
सामग्री
2-3 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
2 चम्मच दूध
बनाने की विधि: मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में दूध मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। इसे 10-12 मिनट के लिए सूखने दें। इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
एग वाइट और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: यह घर का बना फेस पैक सबसे अच्छा स्किन टाइटनिंग घरेलू उपचारों में से एक है। त्वचा को टाइट बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग बहुत प्रभावी होता है। वहीं मुल्तानी मिट्टी के गुणों के बारे में तो आप पहले से ही जानते हैं। तो फेस पैक बनाने की विधि जानते हैं।
आवश्यक सामग्री:
एक पूरा अंडा
1 चम्मच दूध
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर
बनाने की विधि: सबसे पहले एक अंडे की सफेद जर्दी और 1 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी लें इसमें थोड़ा दूध डालें और इससे चिकना, गाढ़ा पेस्ट बनाएं। फिर इस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं और फिर इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को सादे पानी से धो लें। चेहरे की रंगत के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार इस उपचार को दोहराएं।
हल्दी और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: आजकल के धूल, दूषित और रसायनों के दैनिक संपर्क से हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचता है। जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर महीन रेखाएं, झुर्रियां, मुंहासे और स्किन झुलसी हुई नजर आने लगती है। इसके लिए आपको मुल्तानी मिट्टी के इस फेस पैक का इस्तेमाल करना चाहिए। सदियों से, हल्दी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए एक प्रमुख घटक रहा है। हल्दी में एंटी-बायोटिक, एंटी-फंगल, एंटी-एजिंग, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा में होने वाले इंफेक्शन से बचाते हैं।
आवश्यक सामग्री
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर
1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
गुलाब जल
बनाने की विधि: सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी में हल्दी मिलाएं। इसके बाद पेस्ट बनाने के लिए इसमें गुलाब जल को ऐड करें। जब एक गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए तो पेस्ट को पूरे चेहरे पर अच्छे से लागू करें। इसके बाद पैक को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को सादे पानी से धो लें।
शहद और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: आमतौर पर स्किन के ढीलेपन की वजह त्वचा में कोलेजन बनने की गति का धीमा होना है। वहीं शुरुआती दौर में यह झुर्रियों और क्रो फीट के तौर पर दिखाई देता है। स्किन को टाइट करने के लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल करें।
आवश्यक सामग्री
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
1 चम्मच गुलाबजल
1/2 चम्मच शहद
बनाने की विधि: सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी में शहद और गुलाब जल मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इसके बाद चेहरे को धोकर इस पैक को अपने पूरे फेस पर अप्लाई करें। अब इसे सूखने के लिए छोड़ दें। जब पैक पूरी तरह से सूख जाएं तो चेहरे को पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणाम के लिए रोजाना इस उपचार को दोहराएं। त्वचा पर बढ़ती उम्र के निशान से बचने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतने और कुछ टिप्स अपनाने की भी जरूरत है:
हमेशा अपनी त्वचा को अच्छी तरह से टोंड और मॉइस्चराइज़ रखें क्योंकि यह त्वचा को रूखी और बेजान होने से बचाता है।
सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को पोषण प्रदान करने के लिए ताज़ी सब्जियों और फलों का सेवन करते हैं।
स्किन को टाइट रखने के लिए नियमित कम से कम 8 गिलास पानी पिएं।
इसके अलावा शराब, सिगरेट, जंक फूड और कैफीन जैसे खाद्य पदार्थों के सेवन पर रोक लगाएँ।
हफ्ते में कम से कम 1 बार स्क्रब करें और फेशियल एक्सरसाइज भी करें।
मुल्तानी मिट्टी में क्या मिलाकर लगाने से चेहरा साफ होता है?
सर्दियों में स्किन की नमी बरकरार रखने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी के साथ शहद मिक्स करके लगा सकते हैं. इसके लिए 1 चम्मच शहद में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर चेहरे पर अप्लाई करें और 15-20 मिनट बाद साफ पानी से मुंह धो लें. बेहतर नतीजों के लिए हफ्ते में दो बार इस नुस्खे को ट्राई करें.
मुल्तानी मिट्टी से गोरा होता है क्या?
मुल्तानी मिट्टी न सिर्फ स्किन को चिकना और चमकदार बनाने बल्कि डार्क स्पॉट घटाने और स्किन टोन को सुधारने में भी मदद कर सकती है। ये आपकी स्किन से हर किस्म के ऑयल, धूल-मिट्टी और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है। ये सूर्य की यूवी किरणों और प्रदूषण से होने वाले नुकसान की भरपाई में भी मदद करती है।
गोरे होने के लिए मुल्तानी मिट्टी कैसे लगाएं?
आप इसके लिए 2-3 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें और उसमें 2 चम्मच दूध मिला लें. चिकना पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें. 10-12 मिनट बाद सूखने पर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. इससे आपकी त्वचा एकदम चिकनी और मुलायम हो जाएगी.
मुल्तानी मिट्टी में क्या मिलाकर चेहरे पर लगाना चाहिए?
What to Mix with Multani Mitti for Face in Hindi: आप मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल, एलोवेरा, दही, नींबू और टमाटर मिलाकर अपनी स्किन पर लगा सकते हैं। लेकिन मुल्तानी मिट्टी को बहुत अधिक बार लगाने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे स्किन ड्राई और रूखी हो सकती है।