मुर्गा मछली खाने से क्या होता है - murga machhalee khaane se kya hota hai

मछली और मुर्गा खाने से क्या होता है शरीर का?...


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मछली और मुर्गा खाने से क्या होता है शरीर का मछली मुर्गा की मछली बताते हैं फायदेमंद है आंखों के लिए बहुत फायदा करती है ठीक है परंतु आजकल जो पॉल्यूशन लेवल इन नदियों में ठीक है सा मंदिरों में जो पोलूशन है तो उस हिसाब से तो मछली नहीं खानी चाहिए क्योंकि मछली जो है वह वही खातिर जो समुंदर है नदी माने मिलता है तो इतनी नदियां पॉलीट्रेड हो चुकी है कि इसे खाने से कोई फायदा नहीं है और जहां तक बात रही मुर्गे की तो अगर आप मदद करूंगा कि अगर आप नॉन वेजिटेरियन हैं तो प्लीज वेजिटेरियन बनने की कोशिश करें वेजिटेरियन है तो वेजिटेरियन ए बनाना इन सब चीजों से बचें क्योंकि होता क्या मैं आपको एग्जांपल भी बता देता हूं कि जब भी आपने देखा होगा यह मुर्गा हुआ बकरे हुए यह जब काटते हैं ठीक है तुमको जो दूसरे जानवर होते हैं वह ऐसा तो है नहीं एक सिंगल काट रहे दूसरे जानवर भी होते हैं आस-पास ही जब वह चिल्लाते हैं उनकी आवाज आते ना दूसरे के जानवर होते हैं उनके शरीर में एक अनजान बनने लग जाते हैं हर टाइप के ठीक है वह क्या होता है वही जो देखकर डर का माहौल पैदा होता है ना वह डर से बनने लगते हैं हम भी किसी भी चीज देख लेते तो हमें भी डर लग जाता है तो ऐसे ही सिम उनके अंदर भी बनने लग जाते हैं और जब वह बंता फिर वह जब करता है वह जब आदमी खाता तो आदमी का शरीर में बहुत सारी प्रॉब्लम साल लग जाती है वह आजकल यह नॉर्मल हो गया कि थोड़े से मैं आपको डीपी की हार्ट की प्रॉब्लम होती चली जा रही है क्योंकि हमारी एक्टिविटी भी नहीं हो पाती ज्यादा तो इससे अच्छा ही है क्या वेजिटेरियन चलते हुए वेजिटेरियन में बहुत सारे प्रोटीन अगर आप केवल प्रोटीन के लिए जा रहे हैं तो बहुत सारी चीजें हैं जो आप खा सकते हैं आप तो या बीन का सेवन कर सकते हैं सोयाबीन जो होता है सा प्रोटीन बहुत होता है पनीर कितना प्रोटीन बहुत होता है राम आखरी अदालत प्रोटीन बात होता है तो मैं तो यही कहूंगा कि आप इन सब चीजों से थोड़ा दूर रह क्योंकि पहले कहता है इतना सब कुछ नहीं था नॉर्मल था पर इस समय पर इनकी जो है वह सप्लाई कम होती चली आ रही है और डिमांड बहुत ज्यादा है तो इस वजह से बहुत ज्यादा तादात में इनको इंजेक्शन लगा कर बड़ा किया जा रहा है बहुत ही गलत तरीके से यह सब कार्य हो रहा है तो अगर आप इन सब चीजों से बचेंगे तो स्वस्थ रहेंगे वरना बाकी आपके हाथ में

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  • मछली खाने से मुर्गा खाने से क्या होता है - machli khane se murga khane se kya hota hai

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मुर्गा और मछली एक साथ खाने से क्या होता है?

मछली और चिकन खाते समय रखें इन बातों का ध्यान चिकन या मछली खाने के बाद या खाते समय आपको दूध नही पीना चाहिए। दरअसल दूध में मौजूद गुण चिकन और मछली के बिलकुल विपरीत होते हैं। इन चीजों को एक साथ खाने से आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, इसके अलावा शरीर में कई अन्य रिएक्शन भी हो सकते हैं।

कौन सी मछली खाने से ताकत आती है?

दिमाग को बढ़ानी है सैल्मन मछली ओमेगा-3 फैटी एसिड की अच्‍छी मात्रा वाले खाद्य पदार्थ मस्तिष्‍क के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं. क्योंकि ये खाद्य पदार्थ याद्दाश की छमता को बढ़ाने में मदद करते हैं. सैल्मन मछली ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होती है.

मछली का मीट खाने से क्या होता है?

Solution : (1) मछली का मांस सर्वोत्तम माना जाता है, क्योंकि इसमें प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा पायी जाती है। (2) इसमें आयोडीन पाया जाता है जो ग्वायटर रोग से बचाव करता है। (3) इसमें वसा की मात्रा कम होती है, जिससे हृदय संबंधी बीमारी नहीं होती। (4) इसमें वसा में विलेय विटामिन A एवं D की पर्याप्त मात्रा पायों जाता है।

हफ्ते में कितनी बार मछली खाना चाहिए?

पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि आपको हफ्ते में कम से कम तीन दिन 60 से 75 ग्राम मछली खानी चाहिए। क्योंकि मछली में प्रोटीन के अलावा विटामिन ए, विटामिन डी, फास्फोरस, मैग्नीशियम, सेलेनियम और आयोडीन होता है। हालांकि, विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग नियमित रूप से मछली खाते हैं उनकी याददाश्त तेज होती है।

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