करवा चौथ के दिन पीरियड आ जाए तो क्या करें? - karava chauth ke din peeriyad aa jae to kya karen?

Karwa Chauth 2022 पीरियडस के समय व्रत रखने की कोई मनाही नहीं होती लेकिन इस दौरान व्रत और पूजा करते समय बहुत सी बातों का ध्‍यान रखना आवश्‍यक होता है। साथ ही खाने पीने का ध्‍यान रखने से आपका स्‍वास्‍थ्‍य और मूड दोनों ही ठीक रहेंगे।

मुंबई, जागरण आनलाइन डेस्‍क। Karwa Chauth 2022: करवा चौथ पर सुहागन महिलाएं निर्जला व्रत रख अपने पति की लंबी उम्र की कामना करती हैं। करवा चौथ का व्रत पति पत्‍नी के रिश्‍ते को और मजबूत कर उसमें मिठास भर देता है। लेकिन शास्‍त्रों में व्रत रखने के कई नियम बताये गए हैं।

ऐसी मान्‍यता है कि पीरियडस के दौरान महिलाओं को धाार्मिक कार्य नहीं करने चाहिए और भगवान और किसी भी पूजा सामग्री को नहीं छूना चाहिए। लेकिन कई बार ऐसी स्थिति पैदा हो जाती हैं कि महिलाओं का समझ नहीं आता कि वो क्‍या करें।

करवा चौथ का व्रत साल में एक बार आता है ऐसे में अगर पीरियडस आ जाएं तो महिलाएं परेशान हो जाती हैं। तो आइये हम आपको बताते हैं कि ऐसी स्थिति में पूजा कैसे की जाए।

शास्त्रों के अनुसार मासिक धर्म में करवा चौथ का व्रत रखना वर्जित नहीं है। ऐसे में अगर आप मासिक धर्म के समय से गुजर रहे हैं तो आप बिना किसी परेशानी के व्रत पूरा कर सकती हैं। बस आपको व्रत के दौरान कुछ खास बातों का ध्यान रखने की जरूरत है। ताकि आप बिना किसी गलती के अपना व्रत पूरा कर सकें।

इन बातों का रखें ध्‍यान

• इस दौरान महिलाओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वे मंदिर न जाएं।
• किसी धार्मिक ग्रंथ को न छुएं।
• वह घर में किसी और से करवा चौथ की कथा सुन सकती हैं।
• महिला को मंदिर से अलग होकर व्रत रखना चाहिए और पूजा करनी चाहिए। ऐसा करने से उनका व्रत भी सफल होगा।
• ऐसे समय में व्रत भंग होने का दोष नहीं लगेगा।

-यदि व्रत के दिन ही आपको पीरियडस शुरू हो जाए तो आप नियमानुसार व्रत रख सकती हैं, लेकिन देवकार्य से खुद को अलग कर लें और पूजा का कोई सामान स्‍पर्श न करें।

इस समय स्‍वास्‍थ्‍य के प्रति रहें अधिक सजग

अगर आप पीरियडस के दौरान करवा चौथ का व्रत रख रखी हैं तो आपका स्‍वास्‍थ्‍य बिगड़ सकता है आपको कमजोरी, सिरदर्द और चिड़चिड़ापन जैसी शिकायत हो सकती है जिससे न चाहते हुए भी आपका मूड खराब हो सकता है। इससे बचने के लिए आप इन बातों को ध्‍यान रखें।

• उपवास शुरू होने से पहले ही पर्याप्‍त मात्रा में पानी पिएं, जिससे बाडी हाइड्रेट रहेगी और पेट दर्द नहीं होगा।
• फलों का सेवन करें।
• सूखे मेवे अपनी डाइट में शामिल करें।
• पौष्टिक भोजन करें ।
• उपवास पूरा होने पर सामान्‍य खाना ही खाएं।
• अगर थकान महसूस कर रहीं हैं तो नींद पूरी लें और आराम जरूर करें।

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Edited By: Babita Kashyap

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विस्तार

Karwa Chauth 2022 Fasting Rules During Periods: सनातन धर्म में मानव जीवन के कल्याण के लिए कई व्रत बताए गए हैं। धर्म शास्त्रों के अनुसार इन व्रतों में नियम, संयम और पवित्र आचरण का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। प्रत्येक व्रत को पूरी पवित्रता के साथ करना चाहिए। खास तौर पर स्त्रियों के लिए कहा जाता है कि मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को पूजा पाठ या कोई धार्मिक अनुष्ठान नहीं करना चाहिए। साथ ही भगवान और किसी भी पूजा सामग्री को भी नहीं छूना चाहिए। लेकिन कई बार ऐसी स्थिति पैदा हो जाती है, जब महिलाओं का समझ नहीं आता कि वो क्या करें। 14 अक्टूबर को करवा चौथ व्रत है। ये व्रत साल में एक बार आता है। सुहागिन महिलाएं इस व्रत का साल भर इंतजार करती हैं। ऐसे में यदि पीरियड्स शुरू हो जाएं तो महिलाएं ये सोच कर परेशान हो जाती हैं कि पूजा करें या नहीं। तो चलिए जानते हैं कि ऐसी स्थिति में पूजा कैसे की जाए...

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पीरियड्स में करवा चौथ व्रत कैसे करें?
यदि करवा चौथ व्रत या पूजा-पाठ के दौरान पीरियड्स शुरू हो जाएं तो ऐसे में महिलाओं को अपना व्रत पूरा करना चाहिए। 
इस दौरान मानसिक रूप से करवा माता की आस्था करनी चाहिए। 
व्रती महिलाएं इस दिन पूजा-पाठ के दौरान दूर बैठकर किसी अन्य व्यक्ति से पूजा करवा सकती हैं। 
ध्यान रहे कि इस दौरान पूजा-पाठ के सामान को नहीं छूना चाहिए। 
पीरियड्स के दौरान आप मन में मंत्रों का जाप कर सकती हैं।

पीरियड्स के दौरान पूजा-पाठ क्यों नहीं करना चाहिए ?
प्राचीन मान्यताओं के अनुसार, कहा जाता है कि मासिक धर्म के समय महिलाओं के शरीर में ऊर्जा का संचार अधिक होता है। इस ऊर्जा को भगवान भी नहीं सहन कर सकते हैं। इसलिए पीरियड्स के दौरान महिलाओं को पूजा-पाठ की मनाही होती है।

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डिस्क्लेमर (अस्वीकरण): ये खबर लोक मान्यताओं पर आधारित है। इस खबर में शामिल सूचना और तथ्यों की सटीकता, संपूर्णता के लिए अमर उजाला उत्तरदायी नहीं है।

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