मन में ईर्ष्या का भाव उत्पन्न ही ना हो इसके लिए आप क्या क्या करेंगे कोई चार वाक्य लिखिए? - man mein eershya ka bhaav utpann hee na ho isake lie aap kya kya karenge koee chaar vaaky likhie?

विषयसूची

• 1 ईर्ष्या कैसे दूर करें?
• 2 हमें दूसरों से जलन क्यों होती है?
• 3 ईर्ष्या करना उचित है या अनुचित क्यों?
• 4 ईर्ष्या की बेटी किसे और क्यों कहा गया है?
• 5 द्वेष जलन आदि भावों से कैसे बचा जा सकता है?

ईर्ष्या कैसे दूर करें?

कैसे ईर्ष्या से छुटकारा पाएँ

1. ईर्ष्या को समझना
2. ईर्ष्या को सकारात्मकता में बदलना
3. तुलना से बचिए
4. कृतज्ञता महसूस करना
5. दृष्टिकोण को फिर से बैठाना (Resetting Perspective)

हमें दूसरों से जलन क्यों होती है?

इसे सुनेंरोकेंअधिकतर मामलों में जलन की भावना हम तभी महसूस करते हैं जब हमारा सेल्फ कॉन्फिडेंस कम होता है और हमारे अंदर या हमारे पास किसी चीज़ की कमी होती है। ऐसी स्थितियों में हम दूसरों से ज्यादा जेलस फील करते हैं। ऐसे लोग सोचते बहुत ज्यादा हैं, जैसे, ‘मैं अच्छी नहीं हूं, सभी मुझसे ज़्यादा अच्छा काम कर रहे हैं।

ईर्ष्या करने वाला को क्या कहेंगे?

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मन में ईर्ष्या का भाव उत्पन्न ना हो इसके लिए क्या करेंगे?

इसे सुनेंरोकेंमन में ईर्ष्या का भाव उत्पन्न ही ना हो, इसके लिए हमारा मन किसी विशेष लक्ष्य से पूर्ण होना चाहिए। जिसमें, किसी और क्षेत्र के बारे में सोचने या चर्चा करने के लिए फिज़ूल समय ना हो। ऐसी, स्थिति में हमारा मन केवल हमारे लक्ष्य पर केंद्रित होना चाहिए।

ईर्ष्या करना उचित है या अनुचित क्यों?

इसे सुनेंरोकेंAnswer: ईर्ष्या करना अनुचित है। ईर्ष्या करना अच्छी बात नहीं है जो मनुष्य ईर्ष्या करता है वह जिंदगी में कभी भी आगे नहीं बढ़ पाता ईर्ष्या हमें दूसरों के प्रति नहीं बल्कि खुद के प्रति जलाती है।

ईर्ष्या की बेटी किसे और क्यों कहा गया है?

इसे सुनेंरोकेंईर्ष्या की बेटी निंदा को कहा गया है क्योंकि निंदा की उत्पत्ति ईर्ष्या के कारण ही होती है। Explanation: इसी ईर्ष्या की अग्नि में जलते हुए वो उस व्यक्ति की बुराई करने में लग जाता है अर्थात पहले ईर्ष्या उत्पन्न होती है और उस ईर्ष्या के कारण ही निंदा करने की प्रवृत्ति जन्म लेती है।

ईर्ष्यालु लोगों से बचने का क्या उपाय है?

इसे सुनेंरोकेंAnswer: आप उन लोगों की ईर्ष्या दूर करने की कोशिश भी करें जो टीम के दूसरों सदस्यों से जलन रखते हैं. किसी भी ऐसे सहकर्मी से बहस न करें जिसके बारे में आपको लगता है वह ईर्ष्या महसूस करता है. उसे यह कहना कि वह ईर्ष्या कर रहा है, उसका असंतोष बढ़ाएगा और आपकी लोकप्रियता कम करेगा.

मन में ईर्ष्या का भाव उत्पन्न ही ना हो इसके लिए आप क्या क्या करेंगे कोई चार वाक्य लिखिए?

द्वेष जलन आदि भावों से कैसे बचा जा सकता है?

इसे सुनेंरोकेंजलन या ईर्ष्या भाव पर काबू पाना हो तो अपनी नकारात्मक और सकारात्मक भावनाओं को समझना होगा। अकसर जलन से भरे लोग अपनी नकारात्मक भावनाओं को समझना नहीं चाहते। नतीजतन समस्या विकराल रूप धारण कर लेती है। जैसे ही अपनी भावनाओं के प्रति सचेत होने लगेंगे, यह समस्या कम होने लगेगी।