आमतौर पर मेथी का इस्तेमाल मसालों के रूप में किया जाता है जो सेहत के लिए बेहद लाभकारी मानी जाती है। लेकिन यह स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद है। अगर आप भी बालों का झड़ना, बालों का टूटना, बालों का ठीक ढंग से न बढ़ पाने की समस्या से परेशान हैं तो मेथी का पानी कारगर साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें बालों में इसका इस्तेमाल।
मेथी का पानी बालों में लगाने के फायदे
- नियमित रूप से बालों को मेथी के पानी लगाने से स्कैल्प और सिर को पोषण देता है और बालों के विकास में मदद करता है।
- सिर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है। जिससे आपके स्कैल्प मजबूत होते हैं। इससे बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा मिलता है।
- मेथी का पानी डैंड्रफ से निजात दिलाने के साथ-साथ सिकन संबंधी समस्याओं से भी बचाता है।
- मेथी का पानी बालों को लंबा, सॉफ्ट और घना बनाता है।
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मेथी का पानी बनाने के लिए सामग्री
- 2 कप गर्म पानी
- आधा कप मेथी के दाने
- थोड़ा सा एसेंसियल ऑयल (विकल्प)
- थोड़ा सा एल्युमीनियल फॉयल
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ऐसे बनाएं मेथी का पानी
एक कंटेनर में मेथी और पानी डाल दें। इसके बाद इसे अच्छी तरह से मिक्स करके ऊपर से एल्यूमीनियम फॉयल से ढक दें। इसके बाद इसे 24 घंटे के लिए छोड़ दें। तय समय के बाद आप देखें कि पानी से तीखी गंध आ रही है। अब इसमें कुछ बूंदें एसेंसियल ऑयल की डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसके बाद इसे एक स्प्रे बोतल में छान लें।
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ऐसे करें इस्तेमाल
बालों की में स्प्रे की मदद से अच्छी तरह से लगाए। इसके बाद बालों को बांध लें। अब 3-4 घंटे बाद बालों को शैंपू से अच्छी तरह से धो लें। अच्छे रिजल्ट के लिए सप्ताह में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करें।
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Purnima Singh |
Navbharat Times | Updated: 23 Jul 2020, 12:54 pm
अगर आप गिरते बालों या फिर असमय सफेद होते बालों से परेशान हैं तो किचन में ही इसकी दवा मौजूद है। यह दवा है मेथी। जी हां, इसका पानी बालों की हर समस्या को खत्म कर सकता है। इसे कैसे बनाकर लगाना है, यहां जानें।
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मेथी का पानी बनाने की सामग्री-
बनाने की विधि-
एक कटोरे में मेथी दाना डालें। ऊपर से एक गिलास पानी डालें। अब इसे रातभर के लिए या फिर 12 घंटे के लिए भिगो कर रख दें। अब आप देखेंगी कि मेथी के पानी का रंग चेंज हो चुका होगा और मेथी फूल चुकी होगी। अब मेथी पानी
को एक छननी की मदद से छान लें और पानी को एक स्प्रे बॉटल में भर लें। यदि आपको इस मेथी वॉटर की स्मेल अच्छी न लगे, तो उसमें कुछ बूंद एसेंशियल ऑयल की मिक्स कर लें।
मेथी वॉटर को बालों में लगाने का तरीका
मेथी के पानी में ढेर सारा कैल्शियम, प्रोटीन और मिनरल्स पाया जाता है। इसे लगाने के लिए अपने साफ धुले हुए बालों को अलग-अलग हिस्सों में बांट लें। फिर उस पर मेथी वॉटर को स्प्रे करें। आप चाहें तो मेथी के पानी को अपने कंडीशनर में भी मिलाकर लगा सकती हैं।
आज के तनावपूर्ण समय में हर किसी के बालों पर बुरा असर पड़ रहा है। बालों में पुरानी चमक और नई जान डालने के लिए मेथी का प्रयोग बेहद फायदेमंद माना जाता है। मेथी में उच्च प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होती है, जो बालों के झड़ने और रूसी को दूर करने के लिए फायदेमंद है। यह बालों की ड्रायनेस, गंजापन और बालों के पतले होने जैसी कई प्रकार की समस्याओं का इलाज करती है। इसमें बड़ी मात्रा में लेसिथिन होता है, जो बालों को हाइड्रेट करता है और बालों की जड़ों को मजबूत करता है। मेथी का पानी बालों को मॉइस्चराइज करने उनमें चमक भरता है।
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