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मंगलवार का व्रत पवनपुत्र वीर हनुमान और भगवान मंगल को प्रसन्न करने के लिये किया जाता है। मंगलवार के व्रत में सात्विक विचार रखना और सात्विक भोजन को करना आवश्यक है। इस व्रत को करने से मंगलग्रह की शान्ति होती है। मंगलवार व्रत में क्या खाना पीना चाहिए , मंगलवार व्रत का खाना, हनुमान जी के व्रत का सात्विक भोजन क्या हो, मंगलवार के व्रत में शाम को क्या खाना चाहिए या मंगलवार के व्रत में नमक खाना चाहिए या नहीं इन सवालों के जवाव हमने पंडित सूर्यभान शास्त्री जी से लिये हैं। सात्विक भोजन का चयन कैसे करें यह एक बड़ा सवाल है हमें इन व्यंजनों की जानकारी पंडित सूर्यभान शास्त्री जी (ज्योतिषाचार्य) +91 8920-343128 द्वारा दी गई है। प्रातः सूर्योदय से शुरू होने वाले मंगलवार के व्रत में मीठे और फीके पकवानों को संध्या के समय खाया जाता है। इस व्रत वाले पूरे दिन कभी भी नमक का प्रयोग नहीं करना चाहिए। शास्त्रों के अनुसार सात्विक भोजन की श्रेणी में दूध, घी, फल और मेवे आते हैं। उपवास में ये आहार इसलिए मान्य हैं क्यूंकि ये सभी भगवान को अर्पित की जाने वाली वस्तुएं हैं। शाम के समय हनुमान जी को बेसन के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू का भोग लगाकर बिना नमक का भोजन करना चाहिए। हनुमान जी को खीर का भी भोग लगाया जा सकता है। इस उपवास में शाम के समय में मीठा भोजन किया जाता है। आसानी से तैयार किये जाने वाले इन स्वादिष्ट पकवानों को बना कर आप अपने मंगलवार के उपवास को श्रद्धा पूर्वक पूर्ण करें। हम आपको मंगलवार के व्रत में खाये जाने वाले स्वास्थ्यवर्धक एवं पौष्टिक व्यंजनों को बनाने की रेसिपी हिंदी में स्टेप बाई स्टेप चित्रों और टिप्स के साथ बता रहे हैं..  बेसन की बर्फीमिलावट का जमाना है ऐसे में जरुरी हो जाता है, घर पर मिठाइयों को बनाना जो कि पूर्ण रूप से शुद्ध होती है। आज हम आपको बाजार जैसी बेसन की बर्फी एक आसान बिधि से… Read Recipe बूंदी – मोतीचूर के लड्डूसमान्यता भारतीय परिवारों में हर खुशी के मौके पर लड्डुओं को खाने और खिलाने का चलन है पूजा में भी मोतीचूर के लड्डुओं का भोग लगाया जाता है …. 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Read Recipe मंगलवार के व्रत में क्या खा सकते है – Mangalvar Vrat Food मंगलवार के व्रत में क्या खाएं क्या ना खाएं?मंगलवार व्रत के दौरान आपको गुड़ और गेहूं का भोजन करना चाहिए। इस दिन नमक ना खाएं। मंगलवार व्रत करने के दौरान मीठा भोजन ग्रहण करें। आप फल और दूध का सेवन भी कर सकते हैं।. मंगलवार का व्रत करने से मिलती है हनुमान जी की असीम कृपा।. मंगलवार का व्रत करने से होता है शत्रुओं का नाश।. इस व्रत से होती है सुख-समृद्धि की प्राप्ति।. मंगलवार का व्रत कब खोलना चाहिए?व्रत का आरंभ कब से करें
यदि आप रखना चाहते हैं मंगलवार का व्रत तो इसका आरंभ किसी भी महीने के शुक्ल पक्ष के पहले मंगलवार से करना सबसे अच्छा माना जाता है। यदि मन में कोई मनोकामना लेकर आप यह व्रत शुरू करना चाहते हैं तो 21 या 45 मंगलवार व्रत करने का संकल्प लेना चाहिए। ऐसा करने से आपके मनवांछित फल की प्राप्ति होती है।
मंगलवार के व्रत में कौन से फल खाने चाहिए?ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक हनुमान जी को फलों में केले, अनार और आम अत्यंत प्रिय हैं। इसलिए अगर कुंडली में मंगल दोष हो तो प्रत्येक मंगलवार को इन फलों को हनुमान जी को चढ़ाएं।
मंगलवार को कौन सी सब्जी खाना चाहिए?मंगलवार के दिन सुबह का नाश्ता करें । सूजी ,आलू पराठा, पूरी ,डोसा, इडली ,चुराके पौहा यह सब शाकाहारी भोजन आप विशेष नाश्ते के रूप में ले सकते हैं । दोपहर के भोजन चावल के साथ मटर तरकारी ,पनीर मसाला, सब्जियों के तरकारी, उसके बाद भेज बिरयानी भोजन में ले सकते हैं । उसके बाद दोपहर के भोजन में खिचड़ी भी शामिल कर सकते हैं ।
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मंगलवार का व्रत में क्या खाना चाहिए - mangalavaar ka vrat mein kya khaana chaahie
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