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Show खराब लाइफस्टाइल के चलते मौजूदा समय में लोगों को तमाम प्रकाक की परेशानियां होती है उनमें से एक है नसों का दबना। इसका दर्द कभी-कभार इतना तेज होता है, जीना दूभर कर सकता है। हालांकि आयुर्वेद में ऐसे ढेर उपाय हैं, जो दबी हुई नस को खोलने का काम करते हैं। नस दबने को हल्के में लेना सबसे बड़ी लापरवाही होती है क्योंकि अगर समय रहने इसका इलाज ना किया जाए तो यह खतरनाक रूप ले सकता है। चलिए आपको बतात हैं पिंच्ड नर्व को ठीक करने के उपाय- दबी हुई नस को खोलने के उपाय- चूने का करें इस्तेमाल- अर्थराइटिस के हैं मरीज, लेकिन दही है दिल के बेहद करीब तो पहले ये पढ़ लें मेथी के बीज- सिंगार का पौधा- यूरिक एसिड के मरीजों को तुरंत राहत दिला सकता है चुकंदर, बस इस बात का रखें ध्यान सेंधा नमक Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें। Latest Health News India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्पेशल स्टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। News in Hindi के लिए क्लिक करें हेल्थ सेक्शन
Johns Hopkins Medicine के मुताबिक, एक या एक से ज्यादा नसें ब्लॉक हो जाने पर शरीर कई तरह के संकेत देता है। जैसे-
ध्यान रखें कि नसें ब्लॉक होने के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग भी हो सकते हैं। Causes of Blockage in Veins: ये हैं नसें ब्लॉक होने की वजहJHM ने नसें ब्लॉक होने से मिलने वाले संकेतों के साथ उसके कारणों के बारे में भी बताया है। अगर पैर की नस से जुड़ी कोई बीमारी या चोट हुई है, तो आपके पैर की नस ब्लॉक हो सकती है। इसके अलावा, मोटापा, ऑटोइम्यून डिसऑर्डर, बुढ़ापा, स्मोकिंग, हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज भी नसों में ब्लॉकेज आने की बड़ी वजहें हैं। How to open blocked veins: बंद नसों को कैसे खोलें?हेल्थलाइन कहता है कि नसों में ब्लॉकेज का इलाज प्राकृतिक जड़ी-बूटियों से किया जा सकता है। जिसमें अदरक और हल्दी सबसे असरदार नैचुरल ट्रीटमेंट हो सकते हैं। लेकिन किसी भी जड़ी-बूटी या घरेलू उपाय को किसी डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं अपनाना चाहिए। अदरक से खोलें नसेंReasearchGate पर प्रकाशित एक रिपोर्ट के मुताबिक अदरक के अंदर सैलिसाइलेट एसिड होता है और इसी से Acetyl Salicylic Acid यानी खून पतला करने वाली दवाएं बनाई जाती हैं। ब्लॉक नसों के लक्षण दिखते ही इलाज करने के लिए अदरक को शुगर-फ्री चाय में मिलाकर या खाने में डालकर खाया जा सकता है। हल्दीहल्दी में मौजूद कुरकुमिन में भी खून पतला करने वाले गुण होते हैं। यह तत्व नसों की अंदरुनी परत को मजबूत बनाता है। जिससे अगर नस के अंदर कोई ब्लॉकेज है, तो वो भी आसानी से घुल जाएगी। वहीं, हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी नहीं होती। ब्लॉक नसों को खोलने (how to open veins blockage) के लिए खाने में हल्दी डाली जा सकती है या फिर शहद के साथ दूध में मिलाकर पिया भी जा सकता है। डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें। Navbharat Times News App: देश-दुनिया की खबरें, आपके शहर का हाल, एजुकेशन और बिज़नेस अपडेट्स, फिल्म और खेल की दुनिया की हलचल, वायरल न्यूज़ और धर्म-कर्म... पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप लेटेस्ट न्यूज़ से अपडेट रहने के लिए NBT फेसबुकपेज लाइक करें |
पीठ की ओर हाथ की अगर नस ब्लॉक हो जाए तो क्या खाना चाहिए - peeth kee or haath kee agar nas blok ho jae to kya khaana chaahie
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