अगर आपको पता हो कि प्रसव के दौरान अपनी मदद के लिए आप क्या कर सकती हैं, तो यह आपके प्रसव अनुभव को सकारात्मक बनाने में मददगार हो सकता है। नीचे दी गईं हमारी तकनीकें भी आपको प्रसव पीड़ा का सामना करने में मदद करेंगी। देखें हमारे सुझावों को! Show
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नॉर्मल डिलीवरी के दौरान कितना दर्द होता है?डॉक्टर्स और साइंटिस्ट के अनुसार एक बच्चे को जन्म देते समय महिला को बीस हड्डियों के एक साथ टूटने जितना दर्द होता है। महिलाओं को 57 डेल (दर्द नापने की इकाई) होने वाले इस दर्द की तुलना में पुरुषों की सिर्फ 45 डेल तक दर्द सहने की क्षमता है। इससे ज्यादा दर्द होने पर पुरुष की मौत संभव है।
कैसे पता चलेगा कि बच्चा होने वाला है?डिलीवरी से कुछ दिनों या घंटे पहले मिलने वाले संकेत
हर बार पेशाब करते समय म्यूकस प्लग का कुछ हिस्सा निकलना, ये गुलाबी और गाढ़ा हो सकता है। संकुचन बार-बार और तेज होना जो समय के साथ बढ़ जाए। पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन और दर्द जो कि पेट और टांगों तक भी पहुंच जाए। एम्नियोटिक फ्लूइड की थैली फटने के कारण पानी छूटना।
जल्दी डिलीवरी होने के लिए क्या करना चाहिए?उसे किसी प्राकार का कोई तनाव न हो. मां की मानसिक स्थिति का सीधा असर बच्चे के जन्म और डिलीवरी पर पड़ता है.. स्वस्थ रहें ... . सही आहार लेना है बहुत जरूरी ... . पानी पीते रहें ... . टहलना ... . व्यायाम करें और तनावमुक्त रहें. |