Gajar Me Kaun Saa Vitamin Paya Jata HaiPradeep Chawla on 18-10-2018 Show गाजर के रस में विटामिन 'ए','बी', 'सी', 'डी','ई', 'जी', और 'के' मिलते हैं। गाजर का जूस पीने या कच्ची गाजर खाने से कब्ज की परेशानी खत्म हो जाती है। यह पीलिया की प्राकृतिक औषधि है। इसका सेवन ल्यूकेमिया (ब्लड कैंसर) और पेट के कैंसर में भी लाभदायक है। सम्बन्धित प्रश्नComments Gather vitamin paya on 18-06-2022 Gajiervita men ñikhil on 02-06-2022 Kon sa hota hi vitamin.. Right A,B,C,D,E,G Ñikhil. on 02-06-2022 Vitamin,A,B,C,D,E,J me kon sa Sachi hi Siddharthraj on 31-05-2022 Carrot ma kho sa vitamin hota hai विटामिन on 15-01-2022 विटामिन कितने होते हैं Rita yadav on 28-11-2021 Vitamin d ki kami ko pura karta hai kya Aadil on 23-06-2021 Ghhhh Aaron on 22-04-2021 Carrot ma konsa vitamin paya jaga ha Vishal singh on 19-08-2020 Pili gajar mai kon si bitamil payi jati hai Shivkumar Shivkumar on 18-02-2020 Gajar me kavn sa vitami paya jata hai suraj on 17-01-2020 kala gajar ya lal gajar khana chahiye? aur kisme bitamin jyada hoti hai? 80 gram gajar me protins kinda milta hai on 10-01-2020 80 gram gajr me protein kitna milta hai Gajar mein kaun sa vitamin paya jata hai on 05-01-2020 Gajar mein kaun sa vitamin paya jata hai Sourabh singh on 05-12-2019 , Mirchi Ka Rang Hara Kyon Hota Hai Faizan on 27-11-2019 Sab ma kon so vitamin hoti ha pavan on 19-07-2019 गाजर मै सबसे अधिक विटामिन पाया जाता है Ritesh yadav on 29-09-2018 विटामीन B गाजर में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है?गाजर में विटामिन A, K, C, पोटेशियम, फाइबर, कैल्शियम और आयरन जैसे सभी जरूरी विटामिन और मिनरल्स होते हैं. गाजर में एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट भी पाया जाता है जो बहुत लाभदायक होता है. आइए जानते हैं कि गाजर खाने से शरीर को किस-किस तरह के फायदे (Health Benefits of Carrots) मिलते हैं.
गाजर में मुख्य रूप से कौन सा विटामिन पाया जाता है?गाजर में भरपूर मात्रा में विटामिन A पाया जाता है. आंखों की अच्छी सेहत के लिए विटामिन A बहुत ही जरूरी है. यही नहीं गाजर में मौजूद बीटा कैरोटीन मोतियाबिंद से आंखों की रक्षा कर उनकी देखभाल करता है.
1 दिन में कितनी गाजर खानी चाहिए?एक दिन में कितनी गाजर खाना सही-
व्यक्ति एक दिन में 6 से 8 गाजर तक खा सकता है। हालांकि, इसके नियमित सेवन से बचना चाहिए। दरअसल, रोजाना लगभग 10 गाजर खाने से कैरोटेनीमिया (carotenemia) हो सकता है। यह एक ऐसी समस्या है, जो स्किन में बीटा-कैरोटीन के जमा होने के कारण होता है।
क्या गाजर में विटामिन डी पाया जाता है?गाजर के रस में विटामिन 'ए','बी', 'सी', 'डी','ई', 'जी', और 'के' मिलते हैं।
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गाजर में सबसे अधिक कौन सा विटामिन पाया जाता है? - gaajar mein sabase adhik kaun sa vitaamin paaya jaata hai?
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