नाक के ब्लैकहेड्स खूबसूरती को कम करने के साथ-साथ चेहरे का लुक बिगाड़ देते हैं। इससे निजात पाने के लिए लोग तमाम प्रकार के केमिकल प्रोडक्ट्स से लेकर महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं। ये ब्लैकहेड्स से राहत तो दिला सकते हैं, लेकिन इनके कई दुष्परिणाम भी हो सकते हैं। इसलिए, स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय लेकर आए हैं, जो पूरी तरह से प्राकृतिक हैं। इसके अलावा, यहां नोज ब्लैकहेड्स रिमूवल टिप्स और नाक के ब्लैकहेड्स से बचाव के तरीकों के बारे में भी विस्तार से बताया गया है। Show
पढ़ना शुरू करें विषय सूचीसबसे पहले समझ लेते हैं कि ब्लैकहेड्स क्या होते हैं। ब्लैकहेड्स क्या होते हैं?ब्लैकहेड्स त्वचा पर छोटे और काले धब्बों की तरह नजर आते हैं। ये धब्बे रोम छिद्रों के बंद होने के कारण होते हैं। ब्लैकहेड्स को ओपन कॉमेडोन के नाम से भी जाना जाता है (1)। आसान भाषा में कहें, तो ब्लैकहेड्स मुंहासों का ही एक प्रकार है, जिसकी गिनती नॉन इंफ्लामेट्री यानी बिना सूजन वाले मुंहासों में होती है (2)। आमतौर पर ब्लैकहेड्स की परेशानी हल्के मुंहासों की समस्या वाले लोगों में होती है। इसका गंदगी से कोई लेना-देना नहीं होता है। दरअसल, जब रोम छिद्र ओपन होते हैं, तो त्वचा के हवा के संपर्क में आने से स्किन पिगमेंट मेलेनिन ऑक्सीजन के साथ प्रतिक्रिया दर्शाता है, जिससे ये काले दिखने लगते हैं (2)। नीचे स्क्रॉल करें लेख में आगे नाक के ब्लैकहेड्स के कारण जानते हैं। नाक के ब्लैकहेड्स कैसे हटाए, यह जानने से पहले यह समझना जरूरी है कि ब्लैकहेड्स किस वजह से होते हैं, तो चलिए बिना देरी किए नाक के ब्लैकहेड्स के कारण जान लेते हैं (2):
आगे पढ़े नीचे जानें नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय। नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय – Home Remedies for Blackheads on Nose in Hindiयहां हम नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिनकी मदद से आसानी से घर बैठे ही इससे छुटकारा पाया जा सकता है। तो जानते हैं, नाक के ब्लैकहेड्स कैसे हटाए : 1. एक्सफोलिएशनसामग्री :
उपयोग करने का तरीका :
कैसे है फायदेमंद : एक शोध से जानकारी मिलती है कि नियमित रूप से त्वचा को एक्सफोलिएट करने से मुंहासे और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है (3)। वहीं, एक शोध में साफ तौर से बताया गया है कि चीनी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकती है। इसके साथ शहद का उपयोग स्क्रब के तौर पर किया जा सकता है (4)। ऐसे में माना जा सकता है कि चीनी और शहद से तैयार स्क्रब नाक के ब्लैकहेड्स को दूर कर सकता है। 2. पोर स्ट्रिप्ससामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : लेख में हम पहले ही बता चुके हैं कि चीनी और शहद का इस्तेमाल ब्लैकहेड्स की परेशानी को काफी हद तक कम कर सकते हैं। वहीं, एनसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित शोध की मानें, तो पोर स्ट्रिप की मदद से रोमछिद्र में जमे तेल और गंदगियों को आसानी से निकाला जा सकता है (5)। वहीं, जैसा कि हमने लेख में बताया कि ब्लैकहेड्स के कारणों में त्वचा में अत्यधिक तेल का उत्पादन होना भी शामिल है (2)। इस आधार पर देखा जाए, तो चीनी और शहद से तैयार स्ट्रिप की मदद से रोमछिद्र में जमे तेल को निकाल कर ब्लैकहेड्स को कम किया जा सकता है। 3. स्टीमसामग्री :
कैसे करें उपयोग
कैसे है फायदेमंद : नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय में स्टीम लेना भी शामिल है। एक शोध से जानकारी मिलती है कि गर्म पानी से भाप लेने से चेहरे के रोम छिद्र खुल सकते हैं (6)। वहीं, जैसा कि हमने लेख में बताया कि बंद रोमछिद्र नाक के ब्लैकहेड्स के कारण बन सकते हैं। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि स्टीम की मदद से भी ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाया जा सकता है। 4. बेकिंग सोडा और नींबू का रससामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : नोज से ब्लैकहेड्स हटाने के तरीकों में नींबू और बेकिंग सोडा का उपयोग भी शामिल है। जैसा कि हमने लेख में बताया कि त्वचा में अत्यधिक तेल का उत्पादन होने के कारण ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है (2)। वहीं, बेकिंग सोडा त्वचा से अत्यधिक तेल को निकालने में मदद कर सकता है (4)। इसके अलावा, अगर नींबू की बात करें, तो इसमें त्वचा को एक्सफोलिएट करने का गुण मौजूद होता है (7)। इसकी मदद से मृत कोशिकाओं को आसानी से निकाला जा सकता है। वहीं, लेख में हम यह बता ही चुके हैं कि एक्सफोलिएशन से ब्लैकहेड्स की समस्या से बचा जा सकता है (3)। इस आधार पर ब्लैकहेड्स होम रेमेडीज के तौर पर बेकिंग सोडा और नींबू के रस का इस्तेमाल लाभकारी साबित हो सकता है। 5. नींबू और शहदसामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : त्वचा के लिए शहद के फायदे कई सारे हैं। इनमें नाक के ब्लैकहेड्स से निजात पाना भी शामिल है। इससे जुड़े एक शोध से जानकारी मिलती है कि शहद का उपयोग त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने और काले धब्बों को दूर करने में सहायक हो सकता है (8)। वहीं, नींबू में त्वचा को एक्सफोलिएट करने के गुण मौजूद होता है (7)। नींबू का यह प्रभाव त्वचा को एक्सफोलिएट कर मुंहासे और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याओं से सुरक्षा प्रदान कर सकता है (3)। इस आधार पर यह कहा जा सकता है कि शहद और नींबू को ब्लैकहेड्स नोज रिमूवल होम रेमेडिज में शामिल किया जा सकता है। 6. एलोवेरा जेलसामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : एलोवेरा का इस्तेमाल त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इस विषय पर हुए एक शोध में बताया गया है कि एलोवेरा का उपयोग दोनों प्रकार के मुंहासों (सूजन और बिना सूजन वाले) के लिए किया जा सकता है। वहीं, जैसा कि हमने लेख में बताया है कि ब्लैकहेड्स बिना सूजन वाले मुंहासों का ही एक प्रकार है (9)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि नोज ब्लैकहेड्स रिमूवल टिप्स के तौर पर एलोवेरा के इस्तेमाल की सलाह दी जा सकती है। यह भी पढ़ें लेख के इस हिस्से में जानें नोज ब्लैकहेड्स रिमूवल फेस मास्क के बारे में। नाक के ब्लैकहेड्स को हटाने वाले कुछ घरेलू फेस मास्क – Homemade Face Masks for Blackheads on Nose in hindi1. चारकोल मास्कसामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : त्वचा के लिए एक्टिवेटेड चारकोल का इस्तेमाल बहुत लाभकारी माना गया है। दरअसल, इसकी सबसे बड़ी विशेषता यह है कि इसमें मौजूद कार्बन में धूल के कणों को सोखने की क्षमता होती है। यह त्वचा से ऑर्गेनिक और इनऑर्गेनिक दोनों प्रकार के दूषित पदार्थों को बाहर निकाल सकता है। इसकी मदद से चेहरे पर जमी गंदगी को साफ कर बंद रोम छिद्रों को खोला जा सकता है (10)। वहीं, जिलेटिन की गिनती एक एक्सफोलिएटर के रूप में की जाती है, जो त्वचा से मृत कोशिकाओं को निकालने में मदद कर सकता है (11) बता दें कि ब्लैकहेड्स की समस्या से बचने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करने की सलाह दी जाती है (3) 2. क्ले मास्कसामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद काउलिन क्ले को भी ब्लैकहेड्स की समस्या से निजात पाने के लिए प्रभावी माना जा सकता है। जैसे कि लेख में ऊपर बताया जा चुका है कि त्वचा पर अधिक तेल का निर्माण, ब्लैकहेड्स के मुख्य कारणों में से एक है। वहीं, एक शोध से जानकारी मिलती है कि काउलिन क्ले त्वचा से अत्यधिक तेल निकालने में प्रभावकारी साबित हो सकती है। साथ ही यह त्वचा के साथ-साथ रोमछिद्रों को भी साफ कर सकती है (12)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि काउलिन क्ले से ब्लैकहेड्स की समस्या का समाधान किया जा सकता है। 3. एग वाइट मास्कसामग्री :
कैसे करें उपयोग :
कैसे है फायदेमंद : ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए अंडे का उपयोग भी किया जा सकता है। दरअसल, अंडे के सफेद भाग में मुंहासों से लड़ने की क्षमता होती है (3)। वहीं, लेख में हम यह बता ही चुके हैं कि ब्लैकहेड्स भी मुंहासों का ही एक प्रकार है। हालांकि अंडा सीधे तौर पर ब्लैकहेड्स को कम करने के लिए किस प्रकार लाभकारी हो सकता है, फिलहाल इस बारे में अभी और शोध किए जाने की आवश्यकता है। 4. जिलेटिन और दूध मास्कसामग्री :
कैसे करें उपयोग:
कैसे है फायदेमंद: जिलेटिन से जुड़े एक शोध से जानकारी मिलती है कि जिलेटिन का उपयोग एक्सफोलिएट के रूप में किया जा सकता है (11)। वहीं, दूध का इस्तेमाल भी ब्लैकहेड्स हटाने के लिए किया जा सकता है (13)। ऐसे में यह कहना गलत नहीं होगा कि दूध और जिलेटिन से बना फेस मास्क ब्लैकहेड्स की समस्या को कम कर सकता है। आगे पढ़ें नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय जानने के बाद मेडिकल ट्रीटमेंट जान लीजिए। नाक के ब्लैकहेड्स का अन्य इलाज – Other Treatment for Blackheads on Nose in Hindiब्लैकहेड्स की समस्या अगर घरेलू नुस्खों से दूर नहीं होती है, तो इसके लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होगा। नीचे हम नाक के ब्लैकहेड्स के कुछ मेडिकल ट्रीटमेंट के बारे में बता रहे हैं। साथ ही हम यह स्पष्ट कर देना चाहते हैं कि बिना डॉक्टरी सलाह के इनका उपयोग न करें। अब जानें, नाक के ब्लैकहेड्स के अन्य इलाज :
अभी बाकी है जानकारी लेख के अंत में जानें ब्लैकहेड्स से बचाव के टिप्स। नाक के ब्लैकहेड्स से बचाव – Nose Blackhead Removal Tips in Hindiयहां हम कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से नाक के ब्लैकहेड्स से बचाव किया जा सकता है (16):
त्वचा की सुंदरता बनाए रखने के लिए उसका बेदाग होना जरूरी है। खासकर नाक, क्योंकि यह चेहरे के बीचों बीच होती है। इस लेख को पढ़ने के बाद अब आप यह तो समझ गए होंगे कि नाक के ब्लैकहेड्स को कैसे हटाएं। वहीं, अगर नाक के ब्लैकहेड्स घरेलू उपायों से ठीक नहीं हो रहे, तो इसके लिए लेख में हमने इसके अन्य इलाज भी बताएं हैं। हालांकि, अगर समस्या ज्यादा गंभीर है, तो बेहतर होगा कि इसके लिए डॉक्टर से संपर्क करें। अक्सर पूछे जाने वाले सवालक्या टूथपेस्ट और नमक से नाक के ब्लैकहेड्स दूर हो सकते हैं? ब्लैकहेड्स दूर करने के लिए टूथपेस्ट और नमक का इस्तेमाल उपयोगी साबित हो सकता है। बता दें कि टूथपेस्ट में एंटी एक्ने गुण मौजूद होता है, जो मुंहासों की समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है
(17)। वहीं, जैसा कि हमने लेख में बताया है कि ब्लैकहेड्स भी मुंहासों का ही एक प्रकार है (2)। मेरी नाक पर इतने ब्लैकहेड्स क्यों हैं? ब्लैकहेड्स होने के कई कारण हो सकते हैं। हालांकि त्वचा में अत्यधिक तेल का उत्पादन होना, इसके मुख्य कारणों में से एक है (2)। मैं रात भर में अपनी नाक के ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पा सकता हूं? रात भर में नाक के ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना संभव नहीं है। इसके लिए लेख में बताए गए उपायों को करने के साथ धैर्य रखने की आवश्यकता है। क्या बेकिंग सोडा से नाक के ब्लैकहेड्स दूर हो सकते हैं? बेकिंग सोडा त्वचा से अत्यधिक तेल को निकालने में मदद कर सकता है (4)। वहीं, लेख में ऊपर बताया गया है कि त्वचा में अत्यधिक तेल का उत्पादन होने के कारण ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है (3)। ऐसे में माना जा सकता है कि बेकिंग सोडा नाक के ब्लैकहेड्स को कम करने में मदद कर सकता है। संदर्भ (Sources)Articles on StyleCraze are backed by verified information from peer-reviewed and academic research papers, reputed organizations, research institutions, and medical associations to ensure accuracy and relevance. Read our editorial policy to learn more.
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कविता सिंह ने पंजाब तकनीकी विश्वविद्यालय से मास कम्युनिकेशन में स्नातक हैं। इन्होंने वर्ष 2014 में एक प्रख्यात न्यूज चैनल... more नाक से ब्लैकहेड्स को हमेशा के लिए कैसे हटाए?बेकिंग सोडा और नींबू का रस
सबसे पहले एक कटोरी में बेकिंग सोडा और नींबू का रस अच्छी तरह मिला लें। अब इस पेस्ट को नाक के ब्लैकहेड्स पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब यह मिश्रण अच्छी तरह से सूख जाए, तो अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।
नाक के पास काले दाग कैसे हटाए?टूथपेस्ट और नमक - इन दोनों की मदद से ब्लैक और व्हाइट हेड्स को हटाया जा सकता है। ... . नींबू - नींबू में मौजूद नेचुरल तत्व से आसानी से ब्लैक और व्हाइट हेड्स हट जाते हैं। ... . दही - नाक पर दही लगाने से पहले हल्के हाथों से 5 मिनट नमक से मसाज करें। ... . नमक और गुलाब जल - नमक और गुलाब जल दोनों को सिर्फ थोड़ा-थोड़ा मिक्स कर लें।. नाक पर ब्लैकहेड्स होने का क्या कारण है?क्यों होते हैं ब्लैकहेड्स? (Causes Of Blackheads)
स्किन पर मौजूद पोर्स में ऑयल ज्यादा जमा होने लगता है तो इस पर गंदगी जम जाती है, जिसके कारण काले धब्बे पड़ने लगते हैं।
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