सकारात्मक सोच को कैसे बढ़ावा दे? - sakaaraatmak soch ko kaise badhaava de?

जिस तरह हर सिक्के के दो पहलू होते हैं, उसी तरह हर घटना, इंसान, काम और जीवन के दो पहलू होते हैं। हमें अपने आपको इस बात का प्रशिक्षण देना है कि कैसे हम सकारात्मक पहलू को पहले देखें। सकारात्मक...

सकारात्मक सोच को कैसे बढ़ावा दे? - sakaaraatmak soch ko kaise badhaava de?

एजेंसीFri, 29 Oct 2010 09:52 AM

हमें फॉलो करें

ऐप पर पढ़ें

जिस तरह हर सिक्के के दो पहलू होते हैं, उसी तरह हर घटना, इंसान, काम और जीवन के दो पहलू होते हैं। हमें अपने आपको इस बात का प्रशिक्षण देना है कि कैसे हम सकारात्मक पहलू को पहले देखें।

सकारात्मक दृष्टिकोण लाते ही नकारात्मक पहलू कमजोर दिखाई देता है और हम बड़े-बड़े साहस के कार्य कर गुजरते हैं। नकारात्मक दृष्टिकोण लाते ही सकारात्मक पहलू हमें कमजोर दिखाई देता है और हम छोटे-छोटे कार्य भी समय पर ठीक से नहीं कर पाते। अगर हमारे दृष्टिकोण का इतना बड़ा असर हमारे जीवन पर होता है तो विश्व के किसी भी इंसान को नकारात्मक दृष्टिकोण नहीं अपनाना चाहिए।

हमारा दृष्टिकोण यह बात तय करता है कि हम असफलता को किस तरह लेते हैं। सकारात्मक दृष्टिकोण रखनेवाले लोगों के लिए असफलता, सफलता की एक सीढ़ी है, इसलिए वे हारकर भी जीतने की कला जानते हैं और उनका स्वागत दुनिया के हर क्षेत्र में होता है। ऐसे लोग ही समाज में भाईचारा, उत्पादकता, तनाव रहित जीवन व कपट मुक्त रिश्तों को बढ़ावा देते हैं। वे लगातार ज्ञान व तेज ज्ञान हासिल करने की कोशिश में लगे रहते हैं। वे बुरी आदतों जैसे सिगरेट, गुटखा, शराब, गाली-गलौज, दूसरों की बुराई इत्यादि से कोसों दूर रहते हैं।

हमारे आसपास के वातावरण में कुछ सकारात्मक और कुछ नकारात्मक विचारों के लोग हैं। अगर हमारे संपर्क में नकारात्मक विचारों वाले लोग आते हैं तो हमें अपना दृष्टिकोण उनके प्रति बदलना है। जैसे सोने की खान में खुदाई करते हुए उसमें से पहले मिट्टी ज्यादा निकलती है, बाद में सोना निकलता है और खुदाई करनेवाले का ध्यान सोने की तरफ ज्यादा होता है तथा मिट्टी की तरफ कम होता है। वैसे ही जब हम नकारात्मक लोगों को सकारात्मक दृष्टिकोण से, गहराई से जानेंगे तो उनमें भी कोई न कोई बात हमें सकारात्मक नजर आएगी।

हम सबको ऐसा दृष्टिकोण मिले कि हमारी नजर हमेशा पहले सकारात्मक पहलू पर जाए यानी हमारी नजर सोने (सत्य) पर हो, न कि मिट्टी या धूल (असत्य) पर। जैसे कोई इंसान बंद घड़ी को भी देखकर कह पाए कि 'यह घड़ी दिन में कम से कम दो बार तो सही समय दर्शाती ही है (रुकी हुई घड़ी भी 24 घंटों में दो बार सही समय बता सकती है)।'

 इस तरह उस इंसान ने नकारात्मक चीज (बंद घड़ी) से भी सकारात्मक बात ढूंढ़ निकाली। ऐसा ही दृष्टिकोण हमें भी प्राप्त हो, ताकि हमारे संपर्क में आए हुए लोगों, कार्यो और घटनाओं में से हम सकारात्मक बातें ढूंढ़ पाएं, जिससे हम नकारात्मक विचारों, घटनाओं, क्रियाओं से सदा दूर रह सकें।

आत्मविश्वास का खंभा और विचारों के तार : हर इंसान विश्व में एक ऐसा खंभा (पोल) है, जो विचारों को प्रसारित तथा विचारों को ग्रहण करता है। आप जानते हैं बाहर के सभी खंभों में तार जुड़े होते हैं। जब आप रास्ते पर जाएंगे तो हर एक इंसान को एक खंभा समझें और यह समझें कि हर इंसान एक दूसरे से विचारों के तार से जुड़ा हुआ है। विश्व में जितने भी खंभे हैं, सभी एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं। इस पोल (इंसान) में अगर नकारात्मक विचार आए तो क्या होगा?

हम ऐसा मानकर चलेंगे कि विश्व में आधे लोग नकारात्मक विचारक हैं और बाकी लोग सकारात्मक विचारक हैं। जैसे ही आप नकारात्मक विचारक हुए तो सभी नकारात्मक लोगों की शक्ति आपकी तरफ आनी शुरू हो जाती है। निराशा के विचार से विश्व की सारी नकारात्मक चीजें आपकी तरफ आनी शुरू हो जाती हैं। यह अलग बात है कि वे चीजें आप तक पहुंची या नहीं पहुंची, लेकिन नकारात्मक चीजें आनी तो शुरू हो ही गईं।

यदि इंसान सालों-साल नकारात्मक सोचता रहे तो विश्व के हर कोने से उसके पास नकारात्मक चीजें पहुंचती हैं और उसे बर्बाद कर देती हैं। जो इंसान सकारात्मक सोचता है, उसके पास सकारात्मक लोगों की शक्ति पहुंचती है, जिससे वह स्वस्थ और समृद्ध बनता है।

इंसान जिस रास्ते से नकारात्मक चीजें दे रहा है, उसी रास्ते से वह नकारात्मक शक्ति ले रहा है। जिस पाइप (विचारों के तार) से विश्वास बाहर जाता है, उसी पाइप से विश्वास अंदर भी आता है। सभी के बीच में तो एक ही तार है।

इस उदाहरण से आपने समझा कि जब आप नकारात्मक सोच रखते हैं तब असल में आपके जीवन में क्या अदृश्य हो रहा होता है? यह दिख नहीं रहा है, इसलिए हम बीच-बीच में नकारात्मक विचार करते रहते हैं। अगर आपको यह सब समझ में आ गया तो आप नकारात्मक विचार नहीं लाएंगे और यदि कुछ नकारात्मक विचार आ ही गए तो आप 'लेकिन' शब्द जोड़कर तुरंत उसे सकारात्मक विचार बना देंगे।

'लेकिन' शब्द के साथ आपको यह कहना है कि यह संभव है। जब आप नकारात्मक विचार करते हैं तो शरीर की हालत कैसे हो जाती है? कोई नकारात्मक खबर भी आपने सुनी तो कैसे आपके पेट में मरोड़ें पड़ने लगती हैं, आपका शरीर सिकुड़ने लगता है। ऐसा आपने कई बार महसूस किया होगा। परंतु 'लेकिन' शब्द जोड़ने के बाद आप देखेंगे कि आपने वे तकलीफें रोक दीं और नकारात्मक विचारों का असर खत्म कर दिया।

आपका विचार आपके जीवन को आकार देता है। वे आपके कार्यों, निर्णयों, प्रतिक्रियाओं, रिश्तों और व्यवहार को प्रभावित करते हैं। बदले में आपके विचार विभिन्न इच्छाओं, भावनाओं, विश्वासों और अनुभव द्वारा नियंत्रित होते हैं। आप पूरी तरह से हमारे जीवन को बेहतर बनाने के लिए सकारात्मक सोच पर निर्भर नहीं हो सकते। आपको शायद अपनी समस्याओं और स्थितियों से निपटने के लिए यथार्थवादी, संतुलित और व्यावहारिक होने के लिए अपनी सोच और दृष्टिकोण में एक मौलिक बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।

कई बार आपको अप्रत्याशित या छिपे हुए खतरों से जोखिम और व्यक्तिगत नुकसान से बचने के लिए नकारात्मक रवैये की भी आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, आप कुछ विचारों, व्यवहार, कार्यों और प्रतिक्रियाओं को सुदृढ़ करने के लिए सकारात्मक विचारों और पुष्टि का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी कमजोरियों या सफलता और खुशी की बाधाओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

निम्नलिखित निबंध आपको सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण की खेती करने में मदद करते हैं और उन गुणों और व्यवहार को सुदृढ़ करते हैं जिन्हें आप अपने व्यक्तित्व में एकीकृत करना चाहते हैं।

सकारात्मक सोच पर निबंध

#1. Essay in 100 words

सकारात्मक सोच मनुष्य को सफलता की ओर ले जाती है। जो सोचता है कि वह चीजों को प्राप्त कर सकता है, उसे प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ लगाएगा, सफलता की राह में समस्याओं से नहीं हटेगा और एक दिन वह सकारात्मक रूप से जीतेगा। आत्मविश्वास, दृढ़ संकल्प, दृढ़ता और कड़ी मेहनत सफलता के प्रमुख कारक हैं।

हर छोटी या बड़ी, आसान या जटिल समस्या का उसका हल होता है। हर भूलभुलैया से बाहर एक रास्ता है, हर पहेली का जवाब है। केवल आवश्यकताएं आत्मविश्वास, कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प हैं और आपको जवाब मिलता है।

जहां चाह, वहां राह। यदि आपको कोई समस्या मिलती है, तो एक विशिष्ट, जो अपना दिल खोता है, आगे बढ़ें और अपने आप को पूरी तरह से समर्पित करें, प्रत्येक पहलू का विश्लेषण करें, और समस्या को हल करें। अब तक हुए प्रत्येक आविष्कार, कई निराधार जवाबों से भरे हुए थे, लेकिन आविष्कारक के उत्साह और दृढ़ता ने समाधान ढूंढ लिया और एक नया आविष्कार हुआ। एक आश्वस्त व्यक्ति के लिए, ‘असंभव’ शब्द उसके शब्दकोश में नहीं है। एक निर्धारित और समर्पित व्यक्ति प्रारंभिक समस्याओं से असंबद्ध सभी जटिलताओं में रास्ता ढूंढता है और वह हर टीज़र का समाधान ढूंढता रहता है और एक दिन वह अपने पोषित लक्ष्य को प्राप्त करता है।

#2. Essay in 300 words

समर्पण, कार्य के प्रति समर्पण और दृढ़ संकल्प के साथ सकारात्मक सोच हर सफल हस्ती की सफलता के महत्वपूर्ण कारक रहे हैं। हालिया उदाहरण ले लो, श्रीमती राजीव गांधी की विधवा श्रीमती सोनिया गांधी ने लोकसभा चुनाव २००४ में भाग लिया और प्रचार किया, जो आलोचना, व्यक्तिगत हमलों और सभी प्रकार की विकृतियों से बेपरवाह थी, वह अकेले ही बिना किसी अन्य के स्टार के अकेले चुनाव प्रचार में गई थीं। ‘प्रचारक, ने लगभग पूरे देश को भाजपा के खिलाफ कवर किया और दुनिया को दिखाया कि कांग्रेस को बहुमत मिला।

उसने परिणामों के बारे में चिंता किए बिना कारण के प्रति अपना अविश्वास, दृढ़ आत्मविश्वास, समर्पण और समर्पण दिखाया है और वह विजेता है। प्रत्येक टॉम और डिक ने उसकी राष्ट्रीयता, उसके विदेशी मूल पर सवाल उठाया था, लेकिन उसने सभी आलोचनाओं की परवाह की और उसे शांत दिखाया।

जीवन एक लड़ाई है, इसे निडर होकर लड़ना होगा। दृढ़ संकल्प और एकाग्र प्रयासों के साथ आत्मविश्वास, सकारात्मक दृष्टिकोण, सही अभिरुचि के साथ लड़ें, सफलता की पक्की राह पर अग्रसर हो। कहा जाता है कि भाग्य बहादुर के पक्ष में है। भगवान भी उनकी मदद करते हैं जो खुद की मदद करते हैं। एक कायर, एक निराशावादी भी दौड़ में लड़ने की हिम्मत नहीं करता है, यह एक आशावादी और दृढ़ आत्मा है, जो लड़ने की हिम्मत करता है, सफलता की संभावना है।

 

एक विजेता कभी नहीं जीतता है और एक विचित्र व्यक्ति कभी नहीं जीतता है कि जो लगातार कुछ हासिल करने की कोशिश करता है, वह जो लगातार कुछ हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करता है, वह विजेता है, बाद में या जल्द ही, लेकिन एक विजेता कभी भी विजेता नहीं बन सकता। जब वल्लभभाई पटेल ने बताया कि ‘स्वराज मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है’ तो बहुत से लोगों को यह एक नारा लगता है, लेकिन सभी स्वतंत्रता सेनानियों द्वारा लगाए गए निरंतर संघर्ष ने पटेल के दावे का समर्थन किया और हम स्वतंत्रता जीत सकते थे। सही समय पर, सही दिशा में, उचित समय पर प्रहार करते हुए, प्रयासों को व्यवस्थित करना, लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। आशावाद, दृढ़ संकल्प, अदम्य इच्छा शक्ति हर असंभव कार्य को संभव बनाती है

#3. Essay in 400 words

सकारात्मक सोच यह विश्वास है कि अच्छी चीजें होंगी और किसी के प्रयासों को सफलता मिलेगी। यह नकारात्मक सोच के विपरीत कुछ है, जो सकारात्मक सोच में भय, आशंका और सफलता के अनिश्चित है, आशावाद, आशा और विश्वास पर आधारित है कि कड़ी मेहनत कभी भी बर्बाद नहीं होती है। सकारात्मक सोच के प्रभाव जादुई हैं। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि सकारात्मक सोच के रूप में कुछ काम करने के लिए पूरे दिल से प्रयास करने के लिए लोगों को कुछ भी नहीं आता है।

 

शरीर के प्रत्येक पेशी को फीलिंग टोन करता है और शरीर और मस्तिष्क के बीच एक परिपूर्ण समन्वय के लिए मन के प्रत्येक तंत्रिका को सक्रिय करता है, जब आशा मनुष्य को जीवित करती है; उसकी कोशिशों को दरकिनार किया जाता है। उपलब्धि की दृष्टि और इससे जुड़ी महिमा या प्रशंसा किसी व्यक्ति को इस तरह से काम करने के लिए प्रेरित करती है कि वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने में कोई कसर नहीं छोड़ी जाती है।

सकारात्मक सोच व्यक्ति को कठिन कार्य या कठिन परिस्थिति में रास्ता खोजने में मदद करती है। वह महसूस करने लगता है कि उस समय बड़ी कठिनाइयों को दूर करने के लिए कुछ किया जा सकता है। ऐसा कहा जाता है कि एक गंभीर व्यक्ति एक रास्ता खोजता है, जबकि एक मूर्ख व्यक्ति एक बहाना ढूंढता है। इन दोनों के बीच अंतर आशावादी होने या बिना आशा के होने के दृष्टिकोण का है। हालांकि मुश्किल काम है। वह बयाना में डालता है। वह भाग्य का पक्ष ले सकता है, और अप्रत्याशित तिमाहियों से मदद मिल सकती है। दूसरी ओर, जो व्यक्ति उम्मीद खो देता है, वह कभी भी पूरी कोशिश नहीं कर सकता। उसकी लड़ाई शुरू होने से पहले ही आधी खो गई है।

कहा जाता है कि जीवन गुलाब का बिस्तर नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है। यदि कोई परिणाम के बारे में भयभीत और आशंकित हो जाता है, तो निराशा, अवसाद और निराशा की भावनाएं उसके दिमाग में प्रवेश कर जाएंगी और काम करने के अपने सामान्य संकायों में बाधा उत्पन्न करेंगी। वह वास्तव में जितना हो सकता है उससे भी अधिक गरीब हो सकता है। कठिन परिश्रम के वर्तमान युग में दुनिया की ओर से कुछ भी नहीं दिया जाता है।

जो लोग आवश्यक मात्रा में प्रयास नहीं करते हैं, वे पीड़ित और पश्चाताप करने में पीछे रह जाते हैं। ‘आशा है कि जीवन का जीवन’ एक पुराना, समय परीक्षण किया गया कहावत है। यह सकारात्मक सोच के महत्व को दर्शाता है। यदि आप सकारात्मक नहीं सोचते हैं, तो आप अपने उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से करने के लिए पहल को खो सकते हैं। सकारात्मक सोच से इच्छा शक्ति का निर्माण होता है। लोगों को कठिन परिश्रम द्वारा समर्थित सरासर शक्ति द्वारा चक्करदार ऊंचाइयों तक पहुंच गया है। जब वहाँ है वहाँ एक तरीका है एक बेकार बयान नहीं है। इसमें बहुत सारे पदार्थ शामिल हैं एक तरीका एक बेकार बयान नहीं है। इसमें बहुत सारा पदार्थ होता है।

#4. Essay in 500 words

सकारात्मक सोच क्या है?


सकारात्मक सोच एक दृष्टिकोण है जो आपको अच्छे और वांछित परिणामों की अपेक्षा करने के लिए प्रेरित करता है। सकारात्मकता की शक्ति आपको ऊर्जा को वास्तविकता में बनाने और बदलने में मदद करती है। सकारात्मक मानसिकता आपको स्थिति की परवाह किए बिना खुशी, स्वास्थ्य और एक सुखद अंत की तलाश करने में मदद करती है।

बहुत से सफल लोगों ने सकारात्मकता को सफलता की कुंजी माना है। सकारात्मकता की शक्ति आपके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन को बदल सकती है। इस प्रकार, कठिन परिस्थितियों में, लोग आपसे सकारात्मक सोचने के लिए कहते हैं। अब आपको यह जानने की उत्सुकता हो सकती है कि सफलता पाने के लिए आपके लिए सकारात्मकता क्या होनी चाहिए। तो, आइए सकारात्मक सोच के कुछ लाभों को जानें।

इससे खाड़ी में तनाव बना रहता है


अगर आपके जीवन में कुछ बुरा होता है, तो आप नकारात्मक विचारों से घिर जाते हैं। यह व्यक्तिगत या व्यावसायिक कारणों से हो सकता है। यह किसी तरह से आपके जीवन के कुछ हिस्सों को प्रभावित करता है। सकारात्मकता की शक्ति में विश्वास आपको तनाव से बचने में मदद कर सकता है। जो कुछ भी हुआ, उससे सीखना महत्वपूर्ण है। तनाव के रूप में आगे बढ़ने के लिए सफलता की कुंजी केवल आपकी प्रगति के रास्ते में बाधा बन जाएगी।

आप एक खुश और स्वस्थ जीवन जीते हैं


उच्च स्तर के तनाव वाले लोगों को कुछ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक बीमारी होती है। तनावग्रस्त लोगों में वजन कम होना, चिंता और नींद की समस्या आम है। सकारात्मक सोचने से आपको इसे कम करने में मदद मिलती है। यदि आप किसी भी स्थिति में सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करते हैं तो आप सबसे अच्छा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त कर सकते हैं।

यह आपके आत्मविश्वास और आत्मसम्मान को बढ़ाता है
यदि आप अपनी क्षमताओं के प्रति आश्वस्त हैं तो आप आधी लड़ाई जीत लेते हैं। सकारात्मकता की शक्ति आत्मविश्वास को बढ़ावा देती है। जब आप स्वतंत्र रूप से अपने कौशल पर विश्वास करते हैं तो यह आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाता है। सकारात्मक सोच रखना आपके लिए जीवन में प्रेरित रहने की परम आवश्यकता है।

आप अच्छे निर्णय ले सकते हैं


बहुत से लोग जीवन के तनावपूर्ण चरणों के दौरान किए गए निर्णयों पर पछतावा करते हैं। तनाव या तनाव आपकी सोचने की शक्ति को कम कर देता है। यह आपको निर्णय लेने के लिए प्रेरित करता है। दूसरी ओर, एक सकारात्मक विचारक को निर्णय लेने में आसानी हो सकती है। वह या वह हाथ में स्थिति को सही मात्रा में विचार दे सकता है। यह एक सकारात्मक विचारक के लिए सफलता की कुंजी है।

यह आपको सफलता की ओर ले जाता है


सकारात्मकता की शक्ति आपको अपने कौशल की खोज करने में मदद करती है। आप सकारात्मक मानसिकता के साथ घंटों के अंधेरे में आशा की किरण पा सकते हैं। सफलता तक पहुँचने के लिए ये सभी आवश्यक हैं। आशावाद भी आनंद को पूरा करने में आपकी मदद करता है। यह आपके व्यक्तित्व को लोगों के लिए आकर्षक बनाता है। इस तरह से आप अन्य लोगों को उनकी सोच के तरीके को बदलने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, आप उनसे बहुत कुछ सीख भी सकते हैं।

दिन की शुरुआत में सकारात्मकता को प्रोत्साहित करें


कभी-कभी, आप सुबह कुछ प्रतिकूल सामना कर सकते हैं। यह अवांछित बात आपके मन में बुरे विचार ला सकती है। ये विचार पूरे दिन आपके साथ हो सकते हैं। परिणामस्वरूप, आप पूरे दिन नकारात्मक सोच सकते हैं।

सकारात्मक विचारों को प्रोत्साहित करना ऐसी स्थिति में सफलता की कुंजी है। आपको खुद को यह याद रखना चाहिए कि नकारात्मक विचार मददगार नहीं हैं। यह एक सकारात्मक दिन होने में आपकी मदद करेगा।

अच्छी चीजों पर ध्यान दें और हास्य का प्रयास करें
कठिनाइयाँ और जीवन समानांतर चलता है। कभी-कभी दिन में, आपको अपने शैक्षणिक कार्यों को करने में कुछ समस्याएं हो सकती हैं। या आपके पास कुछ अन्य व्यक्तिगत मुद्दे हो सकते हैं। ऐसी स्थिति में, आपको उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो मनभावन लगती हैं।

उदाहरण के लिए, यदि असाइनमेंट का एक सेक्शन लिखना आपको कठिन लगता है, तो दूसरे सेक्शन पर ध्यान दें। आपको सकारात्मकता की शक्ति में विश्वास करना चाहिए, चाहे स्थिति कितनी भी कठिन क्यों न हो। तनाव से निपटने के लिए हास्य सबसे अच्छी दवा है। इसलिए, यदि आप तनाव से परेशान हैं तो आपको कुछ कॉमेडी फिल्म पढ़ने या देखने की कोशिश करनी चाहिए। इसके अलावा, आपको अपने दिमाग को शांत करने के लिए कुछ दोस्तों से मिलना चाहिए।

असफलताओं से सीखो

सफलता और असफलताएं जीना का हिस्सा हैं। कोई भी सफल व्यक्ति ऐसा नहीं है जो कहीं असफल न हुआ हो। असफलताओं से सीखना और सफल और असफल लोगों को अलग करना। दूसरे शब्दों में, गलतियों से सीखने पर ध्यान केंद्रित करने वाले लोग सफलता प्राप्त करते हैं। जो लोग असफलता के कारण पदावनत हो जाते हैं उन्हें सफलता नहीं मिल पाती है।

इस प्रकार, आपकी सफलता की कुंजी असफलताओं से सीखना है। पूरा करने के बाद आपको अपने काम का आकलन करना चाहिए। आपको उन बिंदुओं का पता लगाना चाहिए जो आपकी प्रगति में बाधा उत्पन्न करते हैं। अगली बार जब आप कार्य करने का प्रयास करने बैठेंगे तो यह आपको सम्मोहक योजना बनाने में मदद करेगा। सकारात्मकता की शक्ति में विश्वास करने के कारण आपको सकारात्मक परिणाम मिलेंगे।

सफलता की कल्पना करें और खुद को माफ़ करें

सफलता पाने के लिए, आपके पास सकारात्मकता की योजना, दृढ़ संकल्प और शक्ति होनी चाहिए। सफलता की कल्पना करना भी सफलता की कुंजी है। इसके अलावा, यह आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित भी कर सकता है। इस प्रकार, आपको यह कल्पना करने की कोशिश करनी चाहिए कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं। आपको सफलता के लिए अपने रोड-मैप की कल्पना करनी चाहिए। आपको कठिनाइयों की कल्पना करनी चाहिए और सफलता की तलाश में आप को आसानी हो सकती है।

इस पोस्ट में हम आपको very short essay on positive thinking, is necessary in our life, for class 7, class 8, for class 3, my positivity essay, articles on positive thinking, आदि की जानकारी देंगे|

मन में सकारात्मक सोच कैसे लाएं?

मन के अंदर बुरे विचार आना, दूसरे के बारे में गलत विचार ना , यह सारी शैतानी शक्ति होती है।.
हमेशा अच्छा सोचें।.
देखने का नजरिया बदलो।.
शिकायत मत करो।.
परेशानी के ऊपर फोकस मत करो।.
हमेशा हंसते रहो।.
एक्सरसाइज करो।.
ध्यान करो।.
दूसरों को प्रोत्साहित करो।.

नेगेटिव सोच को पॉजिटिव कैसे बनाएं?

आपके अंदर जितने ज्यादा समय तक नकारात्मक विचार हावी रहे हैं, उससे बाहर निकलने में उतनी ही मुश्किल आती है। वर्तमान में रहने का प्रयास करें। अपना दिमाग आज या अभी जो कुछ हो रहा है, उसी पर केंद्रित रखें। अतीत को पीछे छोड़ दें और भविष्य का इंतजार करना बंद करें, तभी आप खुशहाल रह सकते हैं।

पॉजिटिव रहने के लिए क्या करें?

हमेशा पॉजिटिव रहने के लिए इन 4 आदतों को ज़िंदगी में करें शामिल और....
मेडिटेशन है अल्‍टीमेट उपाय मेडिटेशन का हमारे जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में जितनी बात की जाए, कम ही है। ... .
ग्रेटफुल बनें ... .
लाफ्टर योगा, क्योंकि हंसने से बेहतर कुछ नहीं ... .
खुद को दें प्रेप टॉक.

सकारात्मक इंसान कैसे बने?

sakaratmak kaise bane;सकारात्मक बनने के लिए आपको हर चीज़ में अच्छाई को ढूंढना होगा। सकारात्मक बनने के लिए आपको अपने जीवन में अच्छे विचारों को अपनाना होगा। सकारात्मक बनने के लिए आपको अच्छा सोचना और अच्छा बोलना होगा। हर एक इंसान का आदर करना होगा।