सुबह उठते ही पेट में दर्द क्यों होता है? जानें पेट दर्द होने पर कौन सा फल खाएंअक्सर लोगों को पेट की समस्या हो जाती है. कभी उन्हें पेट में दर्द महसूस होता है तो कभी जलन. ऐसे में पेट में दर्द से जुड़े कुछ सवालों के जवाब के बारे में पता होना जरूरी है. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि पेट से जुड़े कुछ सवालों के जवाब क्या हैं. पढ़ते हैं आगे...Last updated on -September 14, 2022 3:14 PM IST Show
1/9 सुबह उठते ही पेट में दर्द क्यों होता है?अक्सर लोगों को सुबह उठकर पेट में दर्द की समस्या होती है. बता दें कि यह समस्या रात भर खाली पेट रहने के कारण हो सकती है. इससे अलग यदि व्यक्ति बाहर का खाना जैसे जंक फूड, पैकेट बंद फूड आदि का सेवन करता है तब भी ये समस्या हो सकती है. गंदा पानी पीने से, खाली पेट काम करने से, महिलाओं को पीरियड्स के दौरान आदि के कारण भी यह समस्या हो सकती है. 2/9 पेट में दर्द रहने का क्या कारण है?जैसा कि हमने पहले भी बताया कि गलत जीवनशैली या खानपान की गलत आदतों के कारण पेट में दर्द रह सकता है. इससे अलग गैस की समस्या, हर्निया, एसिडिटी, आईबीएस, गैस्ट्रिक प्रॉब्लम, यूटीआई आदि के कारण भी पेट में दर्द हो सकता है. पेट शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर की कार्यप्रणाली में एक अमाह भूमिका निभाता है। शरीर में होने वाली अत्यधिक आंतरिक समस्याएं पेट से जुड़ी होती है। पेट खाना ग्रहण कर उससे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। खान-पान में गड़बड़ी या दूसरी कारणों से पेट में कई तरह की समस्याएं पैदा होती हैं, पेट में दर्द होना भी उन्हीं में से एक है।
पेट दर्द क्या होता है (What is Stomach Pain)पेट दर्द कई कारणों से हो सकता है, लेकिन अधिकतर मामलों में यह कब्ज, गैस, दस्त, सीने में जलन, अल्सर और गुर्दे की पथरी के कारण होता है। हालांकि, पेट में दर्द के अन्य भी कारण हो सकते हैं। पेट दर्द होने के लक्षण (Symptoms of Stomach Pain or Upset Stomach)पेट में दर्द के कई लक्षण होते हैं। हालांकि, इसके मुख्य लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:-
पेट दर्द होने के कारण (Causes of Stomach Pain)पेट दर्द क्यों होता है?पेट में दर्द कई कारणों से हो सकता है। पेट दर्द के मुख्य कारणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:-
इन सबके अलावा, पेट में दर्द के दूसरे भी अनेक कारण हो सकते हैं जैसे कि दिल का दौरा और निमोनिया आदि। पेट दर्द से राहत पाने के उपाय (How to Treat Stomach Pain)पेट दर्द को कैसे दूर करें?पेट में दर्द से राहत पाने के लिए अनेक तरीके मौजूद हैं। पेट के दर्द से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खों, अंग्रेजी दवाओं, आयुर्वेदिक दवाओं, होम्योपैथिक दवाओं आदि का उपयोग किया जा सकता है। अगर पेट में दर्द का कारण बदहजमी, गैस, फूड पॉइजनिंग या कोई दूसरी सामान्य समस्या है तो दवाओं से इसका उपचार किया जा सकता है। अगर पेट दर्द का कारण कोई गंभीर बीमारी या समस्या है तो इस स्थिति में डॉक्टर सर्जरी का उपयोग कर सकते हैं। पेट में दर्द के सटीक कारण की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर जांच का सहारा लेते हैं। जांच का परिणाम आने के बाद, डॉक्टर पेट दर्द के कारण और मरीज की उम्र एवं समग्र स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए उपचार के माध्यम का चुनाव करते हैं। पेट में दर्द होने पर नीचे दिए गर खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है:-
पेट में दर्द होने पर आपका डाइट कैसे होना चाहिए इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। अपने मन मुताबिक पेट दर्द के दौरान किसी भी खाद्य पदार्थ का सेवन आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। पेट में दर्द होने पर किन चीजों से परहेज करें (Things/foods to Avoid in Stomach Pain)पेट दर्द में क्या नहीं खाना चाहिए?जहां एक तरफ, पेट दर्द होने पर आपको कुछ चीजों का सेवन करने का सुझाव दिया जाता है, वहीं दूसरी तरह आपको कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करने को कहा जाता है। पेट दर्द होने पर आपको निम्न चीजों से परहेज करना चाहिए:-
पेट में दर्द होने पर ऊपर दिए गए खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि ये पेट दर्द को बढ़ाकर दूसरी जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। पेट दर्द के घरेलू उपाय (Home Remedies for Stomach Pain)पेट दर्द का घरेलू उपचार/इलाजपेट दर्द का घरेलू उपचार किया जा सकता है। अगर पेट में दर्द का कारण कब्ज, बदहजमी या कोई आम समस्या है तो कुछ खास घरेलु नुस्खों से इसका उपचार किया जा सकता है। पेट में दर्द का उपचार निम्न घरेलू नुस्खों से किया जा सकता है:-
इन सबके अलावा, आप दही और चावल के पानी का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रहे कि पेट दर्द का उपचार करने की नियत से किसी भी प्रकार के घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल या सेवन करने से पहले डॉक्टर से उनकी राय अवश्य लें। पेट दर्द होने पर जीवनशैली में कैसा बदलाव लाना चाहिए (Lifestyle Changes in Stomach Pain)पेट दर्द में लाइफस्टाइलपेट दर्द होने पर आपको अपने जीवन में अनेक बदलाव लाना चाहिए, क्योंकि इससे दर्द को कम करने में काफी मदद मिलती है। पेट में दर्द होने पर आप अपनी जीवनशैली में निम्न बदलाव ला सकते हैं:-
साथ ही, घरेलू नुस्खों या दवाओं से पेट दर्द ठीक नहीं होने पर डॉक्टर से मिलकर अपने पेट दर्द का उचित जांच और इलाज कराएं। लंबे समय तक पेट दर्द को नजरअंदाज करना खतरनाक साबित हो सकता है। मेरे पेट में सुबह सुबह दर्द क्यों होता है?पेट में दर्द रहने का क्या कारण है? जैसा कि हमने पहले भी बताया कि गलत जीवनशैली या खानपान की गलत आदतों के कारण पेट में दर्द रह सकता है. इससे अलग गैस की समस्या, हर्निया, एसिडिटी, आईबीएस, गैस्ट्रिक प्रॉब्लम, यूटीआई आदि के कारण भी पेट में दर्द हो सकता है.
पेट में इन्फेक्शन के लक्षण क्या है?चलिए हम पेट के संक्रमण के लक्षणों में से कुछ पर नजर डालते हैं:. भूख में कमी. अपने मल में रक्त. पेट में ऐंठन और दर्द. उल्टी और मतली. पेट के निचले हिस्से में दर्द के कारण क्या है?अगर आपको नाभि के नीचे दर्द होता है तो ये पेल्विक दर्द है ये कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियों की वजह से हो सकता है. कई बार पीरियड्स में भी तेज दर्द होता है. इसके अलावा गैस होने पर भी पेट में दर्द की समस्या होती है. बैक्टीरियल इंफेक्शन की वजह से भी पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है.
पेट दर्द कितने प्रकार का होता है?पेट दर्द आपके सीने और कमर के बीच के क्षेत्र में होने वाले दर्द को कहते हैं। दर्द के अलग कारणों के आधार पर दर्द का प्रकार निर्भर करता है, कभी कभी पेट में दर्द एक धीमे दर्द की तरह महसूस हो सकता है, कभी एक तेज, ऐंठन भरा दर्द या अचानक छुरा भोंकने जैसा दर्द।. मसालेदार भोजन. धूम्रपान. |