PDF डाउनलोड करें। Show PDF डाउनलोड करें। पैर के नाखून अंदर की तरफ तब बढ़ते हैं जब नाखून स्किन के आस-पास नीचे की ओर ग्रो करना शुरू कर देते हैं | पैर के नाखून अंदर बढ़ने (ingrown toenail) के कारण विशेष रूप से जूते पहनने पर सूजन, दर्द और परेशानी हो सकती है | भाग्यवश, ऐसे कुछ उपाय हैं जिनसे पैर के नाखून अंदर बढ़ने के कारण होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है जिससे पैर के नाखून के हील होने तक आपको काफी राहत मिल सकती है |
विकीहाउ के बारे मेंसभी लेखकों को यह पृष्ठ बनाने के लिए धन्यवाद दें जो १,०९,९९६ बार पढ़ा गया है। यह लेख ने कैसे आपकी मदद की?पैर के नाखून बढ़ने से क्या होता है?इससे पहले कि समस्या गंभीर हो, आपको इसे रोकने के लिए सावधानीपूर्वक कदम उठाने चाहिए. चिकित्सा सलाह की आवश्यकता होती है ताकि सही उपचार का चयन किया जा सके और आपको लक्षणों से तुरंत राहत मिल सकें. नाखून के चारों ओर की त्वचा निविदा हो जाती है और पैर के अंगूठे में बहुत दर्द के साथ सूजन या कड़ी हो सकती है.
पैर के अंगूठे का नाखून निकल जाए तो क्या करें?रूई के फोहे का इस्तेमाल कर त्वचा को आहिस्ता से दबाते हुए नाखून से अलग करें। (थोड़ा सा जैतून का तेल मलकर आप ऐसा आसानी से कर सकेंगे)। आरामदायक जूते पहनें जो कि अधिक तंग न हों ताकि अंगूठे के आसपास जगह रहे। दर्द से आराम पाने के लिए पेरासिटामोल जैसी दर्दनिवारक दवा ली जा सकती है।
नाखून बढ़ने का क्या कारण होता है?यू-शेप क्यूटिकल (नाखून का किनारा) से नाखून बढऩा शुरू होते हैं। नाखून की जड़ क्यूटिकल के अंदर छिपी होती है। जब इसकी जड़ में नई कोशिकाएं विकसित होती हैं तो वे पुरानी कोशिकाओं को बाहर की ओर धकेलती हैं। बाहर ये हार्ड दिखाई पड़ती हैं।
नाखूनों से बीमारी की पहचान कैसे करें?सफेद नाखून के ऊपरी हिस्से में गुलाबी लाइन : अगर आपके नाखून के ऊपरी हिस्से में गुलाबी लाइन दिखें, तो यह शरीर की किसी गंभीर बीमारी, हृदय रोग, गंभीर इंफेक्शन आदि का संकेत देता है. नाखून में धारियां – यह विटामिन-बी, बी-12, जिंक की कमी कमी का दर्शाता है. नीले नाखून – दिल, फेफड़ों में ऑक्सीजन की कमी होने के संकेत हैं.
|