बाल न केवल मानव शरीर का एक अहम हिस्सा हैं, बल्कि व्यक्ति की सुंदरता का पर्याय भी हैं। यही वजह है कि महिला हो या फिर पुरुष सभी मजबूत, घने और मुलायम बालों की चाह रखते हैं। इसके लिए लोग कई तरह के जतन भी करते रहते हैं। बावजूद इसके बालों से जुड़ी समस्याएं (जैसे:- डैंड्रफ, रूखे-सूखे बेजान बाल और बालों का टूटना-झड़ना) कम होने का नाम ही नहीं लेती हैं। ऐसे में एलोवेरा को अपना कर इन समस्याओं को कम करने में काफी हद तक मदद मिल सकती है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम बालों के लिए एलोवेरा के फायदे विस्तार से बताने जा रहे हैं। यहां आपको बालों के लिए एलोवेरा लाभ के साथ ही इसे इस्तेमाल में लाने के विभिन्न तरीकों के बारे में भी पता चलेगा। Show
पढ़ते रहें लेख आइये, सबसे पहले एलो वेरा फॉर हेयर अच्छा है या नहीं, यह समझ लेते हैं। विषय सूची
क्या आपके बालों के लिए एलोवेरा अच्छा है?बालों के स्वास्थ्य से संबंधित घरेलू उपचारों पर किए गए एनसीबीआई (National Center for Biotechnology Information) के एक अध्ययन में माना गया है कि एलोवेरा बालों के साथ-साथ स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने में भी सहायक हो सकता है (1)। इस तथ्य को देखते हुए यह माना जा सकता है कि एलोवेरा बालों के लिए अच्छा है। अब बालों के लिए एलोवेरा के फायदे क्या-क्या हैं? इस बारे में हम लेख में आगे विस्तार से बात करेंगे। आगे पढ़ें लेख एलोवेरा बालों के लिए अच्छा है, जानने के बाद हम एलोवेरा बालों में लगाने के फायदे बता रहे हैं। बालों के लिए एलोवेरा के फायदे – Benefits of Aloe Vera for Hair in Hindiयहां हम क्रमवार बालों के लिए बेनिफिट्स ऑफ एलो वेरा फॉर हेयर बताने जा रहे हैं, जो कुछ इस प्रकार हैं :
नीचे स्क्रॉल करें एलोवेरा बालों के लिए अच्छा है, जानने के बाद हम एलोवेरा को बालों में कैसे लगाएं यह बताएंगे। वैसे तो बालों के विकास के लिए एलोवेरा अपने आप में एक बेहतरीन औषधि की तरह काम कर सकता है, लेकिन कुछ अन्य चीजों के साथ मिलाकर इसके प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। तो आइए, अब हम उन चीजों के बारे में जान लेते हैं, जिनके साथ एलोवेरा को उपयोग में 1. एलोवेरा और अरंडी का तेलसामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? अरंडी के तेल साथ एलोवेरा फॉर हेयर ग्रोथ इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों के लिए यह फायदेमंद माना जाता है। इस बात की पुष्टि एनसीबीआई के एक शोध से होती है। शोध में जिक्र मिलता है कि दो मुंहे बाल और बाल झड़ने की समस्या से राहत दिलाने के साथ अरंडी का तेल हेयर कंडीशनर की तरह भी काम कर सकता है (1)। इसके अलावा, इसे बालों की चमक बढ़ाने में भी सहायक माना जाता है (6)। ऐसे में एलोवेरा के फायदे बालों के लिए अरंडी के तेल के साथ अधिक उपयोगी साबित हो सकते हैं। 2. शहद और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? एलोवेरा फॉर हेयर ग्रोथ शहद के साथ भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है। दरअसल, दुबई की एक मेडिकल रिसर्च लैब द्वारा शहद पर किए गए एक शोध में इसे बालों के लिए उपयोगी माना गया है। शोध में जिक्र मिलता है कि शहद एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला), एंटीफंगल (फंगस नष्ट करने वाला) और एंटीऑक्सीडेंट (मुक्त कणों को नष्ट करने वाला) प्रभाव से समृद्ध होता है। इन सभी प्रभावों के कारण शहद डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकता है (7)। वहीं, नारियल तेल बेजान बालों को ठीक करने में मदद कर सकता है (8)। इस आधार पर यह कहना गलत नहीं है कि शहद और एलो वेरा फॉर हेयर बालों के विकास में अधिक प्रभावी साबित हो सकते हैं। 3. अंडा और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? बालों के विकास के लिए अंडे की जर्दी भी फायदेमंद मानी गई है। इस बात को एनसीबीआई के अंडे से संबंधित एक शोध में स्पष्ट रूप से स्वीकार किया गया है। शोध में जिक्र मिलता है कि अंडे की जर्दी में हेयर ग्रोथ पेप्टाइड पाए जाते हैं। ये बालों के विकास में मददगार साबित हो सकते हैं (9)। ऐसे में अंडे के साथ एलोवेरा जेल फॉर हेयर अत्यधिक प्रभावी साबित हो सकता है। 4. प्याज और एलोवेरासामग्री :
नोट: सामग्री की मात्रा बालों की लंबाई और घनत्व पर निर्भर करती है। बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? प्याज के साथ भी एलोवेरा के फायदे बालों के लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं। एनसीबीआई के मुताबिक झड़ते बालों की समस्या को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में प्याज का रस मददगार हो सकता है (10)। हालांकि, प्याज के रस का कौन-सा गुण या तत्व इस काम में सहायक होता है, इस बात का स्पष्ट प्रमाण उपलब्ध नहीं है। इसके बावजूद अनुमान लगाया जाता है कि प्याज के रस में मौजूद सल्फर इस काम में अहम भूमिका निभा सकता है (11)। इस कारण प्याज के साथ एलो वेरा फॉर हेयर इस्तेमाल करना बालों के विकास संबंधी बेहतर परिणाम प्रदर्शित कर सकता है। वहीं, बालों के लिए उन तैयार मेडिकेटेड सीरम को भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो प्याज के अर्क के साथ तैयार किए गए हैं और बाजार में उपलब्ध हैं। 5. कोकोनट मिल्क और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं? इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है। कैसे फायदेमंद है? बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जो भी पेड़-पौधे इस्तेमाल में लाए जाते हैं, उनमें एलोवेरा के साथ-साथ नारियल भी शामिल है (1)। वहीं, नारियल से संबंधित एक अन्य शोध में जिक्र मिलता है कि कोकोनट मिल्क को गर्म करके नारियल तेल तैयार किया जाता है, जो बालों को मजबूती प्रदान कर टूटते-झड़ते बालों से राहत दिला सकता है (12)। हालांकि, सीधे तौर पर कोकोनट मिल्क बालों के लिए कितना फायदेमंद होगा, इससे जुड़े सटीक वैज्ञानिक शोध का अभाव है। इसके अलावा, अगर किसी को डैंड्रफ की समस्या है, तो वह इस नुस्खे का उपयोग करने से बचें। 6. गुड़हल और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? बालों में एलोवेरा लगाने के फायदे तो हैं ही, लेकिन इसके साथ गुड़हल का उपयोग करने से बालों का विकास और तेजी से हो सकता है। गुड़हल से संबंधित एक शोध में माना गया कि गुड़हल के फूल और इसकी पत्तियां बालों को मजबूती प्रदान कर झड़ते बालों की समस्या से राहत दिलाने का काम कर सकते हैं। वहीं, यह इस तरह बालों के विकास में भी काफी हद तक सहायक हो सकता है (13)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि गुड़हल के साथ एलो वेरा जेल फॉर हेयर बालों के विकास में काफी हद तक सहायक हो सकता है। 7. लेमन और एलोवेरासामग्री :
नोट: सामग्री की मात्रा बाल की लंबाई और घनत्व पर निर्भर करती है। बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? एलोवेरा फॉर हेयर ग्रोथ नींबू के साथ भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है। बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने में नींबू के फायदे लाभदायक माने जाते हैं। इस बात का जिक्र बालों से संबंधित एनसीबीआई के एक शोध में भी मिलता है। शोध में जैतूल के तेल के साथ नींबू के रस को मिलाकर लगाना बालों और स्कैल्प के लिए फायदेमंद बताया गया है (14)। वहीं, एक अन्य शोध में माना गया है कि नींबू में मौजूद विटामिन-सी बाल झड़ने की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकता है (15)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि नींबू के रस के साथ एलोवेरा जेल बालों के लिए अधिक प्रभावी साबित हो सकता है। जारी रखें पढ़ना 8. मेहंदी और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? अन्य सामग्रियों की तरह ही मेहंदी के साथ भी एलोवेरा जेल बालों के लिए इस्तेमाल में लाया जा सकता है। दरअसल, स्कैल्प और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने मेहंदी भी कारगर साबित हो सकती है। इस बात को एनसीबीआई के एक शोध में स्वीकार किया गया है (1)। वहीं, एक अन्य शोध में माना गया है कि मेहंदी टेलोजेन एफ्फ्लुवियम (Telogen effluvium) जो कि बाल झड़ने का एक प्रकार है, में सहायक हो सकती है (16)। इस आधार पर एलोवेरा फॉर हेयर ग्रोथ मेहंदी के साथ मिलाकर लगाना उपयोगी माना जा सकता है। 9. एलोवेरा और विटामिन-ईसामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? विटामिन-ई में टोकोट्राइएनोल (tocotrienol) नाम का एक खास तत्व पाया जाता है, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है। यह तनाव के कारण होने वाली बाल झड़ने की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकता है (17)। इस आधार पर यह कहना गलत नहीं होगा कि विटामिन ई के फायदे एलोवेरा जेल के साथ बालों के लिए अधिक मददगार साबित हो सकता है। 10. एलोवेरा और सेब का सिरकासामग्री :
नोट : सामग्री की मात्रा बाल की लंबाई और घनत्व के अनुसार रखें। बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? सेब के सिरके में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल प्रभाव पाए जाते हैं, जिनके कारण यह डैंड्रफ की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकता है (18)। ऐसे में बालों के विकास में सहायक एलोवेरा में सेब का सिरका मिलाकर लगाना बालों के लिए अधिक फायदेमंद साबित हो सकता है। हालांकि, सेब का सिरका उपयोग करते समय सावधान रहें, अगर स्कैल्प पर घाव या किसी प्रकार की चोट हो, तो सेब का सिरका उपयोग न करें। 11. बेकिंग सोडा और एलोवेरासामग्री :
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कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? बेकिंग सोडा बालों को साफ करने के लिए इस्तेमाल में लाया जाता है। इस बात को एनसीबीआई के एक शोध में भी स्वीकार किया गया है। शोध में जिक्र मिलता है कि बेकिंग सोडा बालों को बिना नुकसान पहुंचाए अच्छे से साफ कर सकता है (19)। इस आधार पर माना जा सकता है कि एलोवेरा के साथ बेकिंग सोडा को मिला कर इस्तेमाल करने से बालों के विकास को बढ़ावा मिलने के साथ उन्हें अच्छे से साफ करने में मदद भी मिल सकती है। बशर्ते इस बात का भी ध्यान रखा जाए कि बेकिंग सोडा का अधिक प्रयोग बालों को रूखा और बेजान बना सकता है। साथ ही इसे स्कैल्प पर लगाने से बचना चाहिए। 12. शिया बटर और एलोवेरासामग्री :
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कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? शिया बटर एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम कर सकता है, जिससे त्वचा, बालों और स्कैल्प को नमी प्रदान करने में मदद मिल सकती है (20)। ऐसे में एलोवेरा के साथ इससे उपयोग में लाकर बालों के विकास को बढ़ावा देने के साथ-साथ बालों को नमी प्रदान करने में भी मदद मिल सकती है। हालांकि, इसके उपयोग से बाल थोड़े चिपचिपे हो सकते हैं। 13. लाल मिर्च और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? मिर्च में कैपसाइकिन (Capsaicin) नाम का एक खास तत्व पाया जाता है, जो लाल मिर्च में भी उपलब्ध रहता है (21)। वहीं, बालों से संबंधित एक शोध में कैपसाइकिन को बालों के विकास में मददगार माना गया है (22)। इस आधार पर कहा जा सकता है कि एलोवेरा के साथ मिलाकर इसे उपयोग करना बालों के विकास के लिए अत्यधिक प्रभावी साबित हो सकता है। हालांकि, इस बात का भी ध्यान रखना जरूरी है कि इसका स्कैल्प पर अधिक प्रयोग न किया जाए। स्कैल्प पर इसका अधिक प्रयोग डर्मेटाइटिस (त्वचा से जुड़ी सूजन की समस्या) और अतिसंवेदनशीलता (जलन या चुभन) का कारण बन सकता है। फिलहाल, इस विषय पर अभी और सटीक शोध की आवश्यकता है। 14. मेथी और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि :
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? बालों के लिए मेथी को भी उपयोगी और फायदेमंद माना गया है। यह बात मेथी के फायदे से संबंधित एक शोध से भी स्पष्ट होती है। शोध में जिक्र मिलता है कि मेथी प्रोटीन के भरपूर मात्रा होती है। वहीं, प्रोटीन बालों के लिए आवश्यक माना जाता है। इसके अलावा, इसमें गंजापन, पतले बालों की समस्या और बालों का झड़ना जैसी समस्याओं को ठीक करने का भी गुण मौजूद होता है। साथ ही शोध में यह भी माना गया है कि मेथी में मौजूद लेसिथीन नाम का एक खास तत्व बालों को प्राकृतिक रूप से मजबूत बनाने के साथ ही मॉइस्चराइज करने का भी काम कर सकता है। इतना ही नहीं, डैंड्रफ की समस्या में भी इसे लाभकारी माना गया है (23)। यही वजह है कि अगर इसे एलोवेरा के साथ इस्तेमाल में लाया जाता है तो यह मिश्रण बालों के विकास के लिए अत्यधिक प्रभावी साबित हो सकता है। 15. ग्रीन टी और एलोवेरासामग्री :
बनाने की विधि:
कब लगाएं?
कैसे फायदेमंद है? बालों के विकास में ग्रीन टी को भी उपयोगी माना गया है। इस बात की पुष्टि ग्रीन टी से जुड़े एनसीबीआई के एक शोध से होती है। शोध में जिक्र मिलता है कि ग्रीन टी में एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेटे (epigallocatechin-3-gallate) नाम का एक खास तत्व पाया जाता है। यह तत्व बालों की जड़ों को मजबूत कर बालों के विकास को बढ़ावा देने का काम कर सकता है (24)। इस आधार पर यह कहना गलत नहीं होगा कि एलोवेरा के साथ ग्रीन टी का उपयोग अधिक प्रभावी ढंग से बालों के विकास को बढ़ावा देने का काम कर सकता है। पढ़ते रहें लेख एलोवेरा जेल बालों में कैसे लगाएं के बाद अब हम इससे जुड़ी सावधानी बता रहे हैं। बचाव – Cautionएलोवेरा जेल बालों में कैसे लगाएं, यह तो आप जान चुके हैं। अब इससे जुड़ी सावधानी की बात करें, तो ऊपर दिए गए किसी नुस्खे को लगाने के बाद अगर स्कैल्प में खुजली या जलन हो, तो उसे तुरंत धो दें, क्योंकि हो सकता है कि स्कैल्प ज्यादा संवेदनशील हो। वहीं, अगर किसी को प्याज या ट्यूलिप (एक प्रकार का फूल) से एलर्जी की शिकायत हो, तो उन्हें एलोवेरा का उपयोग नहीं करना चाहिए। एलोवेरा के फायदे बालों के लिए कितने उपयोगी हैं, यह तो आप अच्छे से समझ गए होंगे। वहीं, लेख के माध्यम से आपको एलोवेरा को उपयोग करने के अलग-अलग तरीकों के बारे में भी जानकारी हासिल हुई। ऐसे में अगर आप भी अपने बालों को घना, मुलायम और लंबा बनाना चाहते हैं, तो आप लेख में शामिल एलोवेरा के नुस्खों में से किसी एक को उपयोग में ला सकते हैं। उम्मीद है कि बालों को स्वस्थ बनाए रखने में यह लेख काफी हद तक मददगार साबित होगा। ऐसी ही सौंदर्य, सेहत और स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारी हासिल करने के लिए पढ़ते रहें स्टाइलक्रेज। अक्सर पूछे जाने वाले सवालएलोवेरा को सीधे बालों पर लगाया जा सकता है? हां, एलोवेरा के जेल को सीधे बालों पर लगाया जा सकता है। क्या एलोवेरा बालों के झड़ने का कारण बन सकता है? नहीं, लेख में आपको पहले ही बताया जा चुका है कि एलोवेरा बाल झड़ने की समस्या को रोकने में मदद कर सकता है। क्या एलोवेरा खोये हुए बालों को फिर से वापस ला सकता है? लेख में आपको यह बताया जा चुका है कि एलोवेरा बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इस आधार पर यह कहा जा सकता है कि खोये हुए बालों को वापस लाने में एलोवेरा कुछ हद तक सहायक हो सकता है। हालांकि, इससे जुड़े सटीक वैज्ञानिक शोध का अभाव है। बालों में एलोवेरा लगाकर रात में छोड़ा जा सकता है? एलोवेरा को पूरी रात बालों में लगाकर छोड़ा जा सकता है। बालों में एलोवेरा कितनी देर तक लगाना चाहिए? अगर बालों में एलोवेरा का उपयोग हेयर मास्क के रूप में करते हैं, तो आधे घंटे तक इसे बालों में लगा रहने दे सकते हैं। क्या एलोवेरा को गीले या सूखे बालों पर लगा सकते हैं? हां, एलोवेरा को गीले या सूखे दोनों तरह के बालों पर लगा सकते हैं। क्या एलोवेरा का इस्तेमाल लीव-इन कंडीशनर के रूप में कर सकते हैं? हां, एलोवेरा का इस्तेमाल लीव-इन कंडीशनर के रूप में कर सकते हैं। इससे संबंधित एक शोध में बताया गया है कि एलोवेरा एक बेहतरीन कंडिशनर है, जो बालों की चमक को बरकरार रखने में मदद कर सकता है (25)। क्या एलो वेरा जेल फॉर हेयर अच्छा होता है? हां, एलो वेरा जेल फॉर हेयर अच्छा होता है। संदर्भ (Sources) :Articles on StyleCraze are backed by verified information from peer-reviewed and academic research papers, reputed organizations, research institutions, and medical associations to ensure accuracy and relevance. Check out our editorial policy for further details.
Was this article helpful? बाल बढ़ाने के लिए एलोवेरा कैसे लगाएं?बनाने की विधि :. एक कटोरी में एलोवेरा जेल और नींबू को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें।. अब इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ों में लगाएं और फिर उंगलियों से बालों के बीच-बीच में लगाएं।. अब इसे 20-25 मिनट के लिए रहने दें।. फिर शैम्पू करके कंडीशनर लगा लें।. एलोवेरा से बालों को घना और लंबा कैसे करें?बनाने का तरीका. हेयर मास्क बनाने के लिए 1 कप मेथी के दाने को रातभर पानी में भिगोकर रख दें।. अगले दिन इसे मिक्सी में पीस लें।. फिर इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं।. आपको मार्केट में आसानी से एलोवेरा जेल मिल जाएगा। ... . दोनों चीजों को अच्छे से मिला लें।. लीजिए बन गया आपका घने बालों के लिए हेयर मास्क।. एलोवेरा लगाने से बाल बढ़ते हैं क्या?- एलोवेरा जेल को आप जब हेयर केयर रूटीन ऑयलिंग करें तो तेल में इस जेल को मिलाकर करें. इससे हेयर ग्रोथ भी अच्छी होती है और बाल मुलायम भी होता है. - इसका एक और तरीका है आप बिना किसी मिश्रण के भी इसे लगा सकते हैं बालों में.
एलोवेरा बालों में कितनी देर लगाना चाहिए?आपको सप्ताह में दो बार एलोवेरा का हेयर मास्क जरूर लगाना चाहिए। आपको अगर स्कैल्प में खुजली होती है, तो भी एलोवेरा जेल बहुत फायदेमंद है। आप एलोवेरा जेल में एक नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर 15-20 मिनट लगे रहने दें और फिर बाल शैम्पू से धो लें।
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