सेब का सिरका चेहरे पर कैसे लगाएं? - seb ka siraka chehare par kaise lagaen?

Apple cider vinegar skin tips: हम आपको सेब के सिरके का टोनर घर पर कैसे बनाया जा सकता है ये बताने जा रहे हैं. साथ ही हम इसके और भी कई फायदों की जानकारी आपके साथ साझा करेंगे.

सेब का सिरका स्किन के लिए भी कई मायनों में फायदेमंद माना जाता है. इसमें मौजूद अल्फा हाइड्रॉक्सिल चेहरे से डेड स्किन को हटाने का काम करता है. साथ ही अगर आप इसे अपने स्किन केयर रूटीन (Skin care routine) का हिस्सा बनाते हैं तो ये एंटी-एजिंग एजेंट (Anti Ageing agent) के तौर पर भी काम करेगा. सेब के सिरके से स्किन पर समय से पहले आई झुर्रियों (Wrinkles) को भी कम किया जा सकता है. मार्केट में आसानी से मिलने वाले सेब के सिरके से आप स्किन टोनर बना सकते हैं.

हम आपको सेब के सिरके का टोनर घर पर कैसे बनाया जा सकता है ये बताने जा रहे हैं. साथ ही हम इसके और भी कई फायदों की जानकारी आपके साथ साझा करेंगे.

सिरका और ग्रीन टी टोनर

एक बाउल में 4-5 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर लें और इसमें 2 चम्मच पानी डालें. अब इसमें आधा कप ग्रीन टी पाउडर मिलाएं. सभी चीजों को एक साथ मिलाएं और मिश्रण को एक स्प्रे बोतल डालें. सेब साइडर सिरका और ग्रीन टी के साथ आपका होममेड स्किन टोनर इस्तेमाल के लिए तैयार है. इसे फ्रिज में स्टोर करें. इस होममेड स्किन टोनर को इस्तेमाल करने से पहले हर बार अच्छी तरह से मिलाएं. ये पिंपल फ्री स्किन के लिए एक बेहतरीन होममेड नेचुरल टोनर है.

सिरका और आलू का रस

इन दोनों इंग्रेडिएंट्स को मिलाकर बनाया गया टोनर स्किन से टैनिंग के अलावा कई परेशानियों को दूर करता है. एक बर्तन में कद्दूकस किए हुए आलू का रस निकाल लें और इसमें दो से चीन चम्मच एप्पल साइडर विनेगर डालें. साथ ही इस मिश्रण में थोड़ा सा पानी भी ऐड करें. इस मिश्रण को अच्छे से मिलाने के बाद स्प्रे बोतल में डालकर फ्रिज में रख दें. ये टोनर एंजी-एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करेगा.

स्किन के जुड़े फायदे

पिंपल्स करता है खत्म सेब के सिरके में एंटीफंगल और एंटीइफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो पिंपल्स को स्किन पर आने से रोकते हैं. अगर आप पिंपल्स का सामना कर रहे हैं, तो इसका टोनर लगाने से उन्हें काफी हद तक कम किया जा सकता है.

झुर्रियों को करता है खत्म

आजकल स्ट्रैस की वजह से लोगों के चेहरे पर समय से पहले झुर्रियों की समस्या दिखने लगती है. इसके लिए वे मार्केट में मिलने वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन सेब के सिरके से बने टोनर की मदद से इससे काफी हद तक निजात पाया जा सकता है.

सनबर्न को करे दूर

बढ़ते प्रदूषण के कारण यूवी वेव्स से स्किन को ज्यादा नुकसान होता है. स्किन टैनिंग होने पर अक्सर लोगों को शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ जाता है. ऐसे में आप सेब के सिरके को ब्यूटी रूटीन में शामिल करके टैन को दूर कर सकते हैं.

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Use of Apple Cider Vinegar for skin: एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब का सिरका, बहुत पुराने समय से लोग स्वास्थ्य लाभ के लिए इस्तेमाल करते आ रहे हैं. एप्पल साइडर विनेगर का सेवन करने के कई फायदे होते हैं, इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के लिए काफी फायदेमंद है.आजकल लोग फिट रहने के लिए एक बार फिर प्राकृतिक चिकित्सा और प्राकृतिक औषधियों की तरफ आकर्षित हो रहे हैं. एप्पल साइडर विनेगर भी कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को दूर करने में कारगर है जैसे वजन घटाने में, शुगर को नियंत्रित करने में और शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इसका सेवन किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं एप्पल साइडर विनेगर त्वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है?

एप्पल साइडर विनेगर में अमीनो एसिड, एंटी इन्फ्लेमेटरी, साइट्रिक और एसिटिक एसिड मौजूद होते हैं जिनके इस्तेमाल से स्किन की कई परेशानियां दूर हो सकती है.

त्वचा पर दाग-धब्बों की समस्या कई कारणों की वजह से हो सकती है। एल्कोहल का सेवन, धूम्रपान और चेहरे पर अतिरिक्त मात्रा में केमिकल का इस्तेमाल। इन धब्बों की वजह से आपका चेहरा भद्दा सा लगने लगता है। इन धब्बों की समस्या को सही तरीके से इलाज करेक ठीक भी किया जा सकता है। इसके लिए आपको दवाईयों का सेव करने की जरुरत नहीं है। इसके लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। सेब का सिरका आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। सेब के सिरके में ग्लाइकॉल होता है। जो दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता है। तो आइए आपको बताते हैं सेब के सिरके का इस्तेमाल किस तरह करें।

सेब का सिरका टोनर:

सेब का सिरका त्वचा के लिए एक बेस्ट टोनर की तरह काम करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच सेब के सिरके में 1 चम्मच पानी मिलाकर इसे डाइल्यूट कर लें। अब कॉटन की मदद से इसे चेहरे पर लगाएं। इसे रातभर लगे रहने दें। कुछ ही दिनों में इसका फर्क दिखने लगेगा।

सेब का सिरका और आलू का जूस:
आलू दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक आलू को कद्दूकस करके उसका जूस निकाल लें। अब 2 चम्मच आलू के जूस में 1 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इस मिक्सचर को चेहरे पर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

सेब का सिरका और बेकिंग सोडा:
सेब का सिरका और बेकिंग सोडा बंद पोर्स को खोलने में मदद करता है। इसके लिए आपको 3 चम्मच बेकिंग सोडा में 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पेस्ट बनाना होता है। इस पेस्ट को चेहरा साफ करने के बाद लगाएं। इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगे रहने दें। उसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।

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सेब का सिरका चेहरे पर लगाने से क्या होता है?

एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल चेहरे पर कैसे करें?

त्वचा को गोरा करने के लिए सेब के सिरके का उपयोग कैसे करें?

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