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मुंहासों से आज तकरीबन हर इंसान परेशान है. इससे पीछा छुड़ाने के लिए काफी कोशिशें भी की जाती हैं लेकिन ये आसानी से पीछा नहीं छोड़ते. हालांकि, कुछ घरेलू उपाय इसके लिए हैं जिन्हें घर पर ही करके आप इनसे पीछा छुड़ा सकते हैं.मुंहासे और फुंसी निश्चित रूप से एक लड़की के जीवन को बर्बाद कर सकते हैं. ये उनके आत्मविश्वास को कम कर सकता है और कम आत्मसम्मान को भी ट्रिगर कर सकता है. इसके अलावा, अगर आपकी तैलीय त्वचा है, तो ये आपके भावनात्मक स्वास्थ्य पर भी भारी पड़ सकता है. ये ज्यादातर महिलाओं में प्रचलित है जो अपनी त्वचा के इलाज के लिए एंडलेस प्रोडक्ट्स खरीदती हैं लेकिन वो सब बेकार होती हैं. लड़कियां ये जाने बिना उन्हें छिपाने के लिए भारी मेकअप करती हैं कि ये केवल उन्हें बढ़ा सकता है. लेकिन, ऐसा बिल्कुल नहीं है बल्कि इसका जवाब प्रकृति में ही निहित है. लेकिन तैलीय त्वचा के अपने फायदे भी हैं. आपकी त्वचा पर झुर्रियों और महीन रेखाओं का खतरा कम होता है. फिर भी, आप ऐसे ब्रेकआउट से जूझते हैं जो ज्यादातर निराशाजनक हैं. आप हमेशा स्किन स्पेशलिस्ट के पास जा सकते हैं लेकिन कुछ प्राकृतिक उपचार भी मदद कर सकते हैं. मुंहासों और फुंसियों के इलाज के लिए एक उचित आहार का भी पालन करना चाहिए क्योंकि आप जानते हैं कि वो क्या कहते हैं- ‘आप वही हैं जो आप खाते हैं’. तो, आइए हम कुछ आसान नियमों को करते हैं जिनका आप पालन कर सकते हैं. शहद शहद अपने एंटीबैक्टीरियल प्रोपर्टीज की वजह से मुंहासे के लिए इफेक्टिव हो सकता है. एक्सपर्ट्स के जरिए आपके मुंहासों के लिए ये सबसे अच्छा उपाय माना जाता है, आप कच्चे शहद को सीधे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं. शहद विटामिन, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट से बना होता है जो आपके चेहरे पर सूदिंग इफेक्ट छोड़ता है. आप अपने चेहरे पर कच्चा शहद लगा सकते हैं या इसमें नींबू का रस मिला सकते हैं. एक मिक्सचर तैयार करें और एक कॉटन बॉल से इसे अपने चेहरे पर लगाएं. इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. टी ट्री ऑयल टी ट्री ऑयल एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरा हुआ है और घर पर प्राकृतिक रूप से पिंपल्स और मुंहासों को दूर करने का एक शानदार तरीका है. इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करते हैं और रोम छिद्रों को बंद होने से रोकते हैं. बस एक प्योर चाय के पेड़ का तेल खरीदें और एक कॉटन पैड की मदद से इसे अपने अफेक्टेड एरिया पर लगाएं. एप्पल साइडर विनेगर एप्पल साइडर विनेगर घर पर एक्ने और पिंपल्स के लिए फेमस ट्रीटमेंट्स में से एक है. इसके एस्ट्रिंजेंट गुण रोमछिद्रों को कसने और आपके चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल को निकालने में मदद करते हैं. इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं. एक कप सादे पानी में दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. एक कॉटन पैड लें और इसे अफेक्टेड एरिया पर लगाएं. इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें फिर धो लें. ऐलो वेरा एलोवेरा का इस्तेमाल व्यापक रूप से चकत्ते, जलन और त्वचा की अन्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है और ये त्वचा की सूदिंग में बहुत इफेक्टिव है. इसके ट्रीटमेंट्स और हाइड्रेटिंग गुण मुंहासे से उत्पन्न जलन को शांत करते हैं. आप स्क्रब बनाकर एलोवेरा, चीनी और नारियल तेल से अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं. स्क्रब आपके चेहरे पर ब्लड फ्लो को बढ़ा सकता है और रोमछिद्रों को खोल सकता है. आधा कप नारियल का तेल और आधा कप चीनी मिलाकर मिक्सचर तैयार कर लें. इसमें एक चौथाई एलोवेरा जेल मिलाएं और फिर इसे अच्छे से मिलाकर फ्रिज में रख दें. फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और बाद में पानी से धो लें. आप भी इन उपायों को आजमाएं और हमें बताएं कि आपके लिए कौन सा ट्रीटमेंट काम का रहा. ये भी पढ़ें- Almond Oil For Dark Circles: स्किन का रंग निखारने के साथ काले घेरों से मुक्ति दिलाता है बादाम का तेल ये भी पढ़ें- Masoor Dal Face Pack : ग्लोइंग त्वचा के लिए इन तरीकों से करें मसूर की दाल का इस्तेमाल
Purnima Singh | Navbharat Times | Updated: 22 Jun 2020, 2:26 pm गर्मियों के मौसम में ऑयली स्किन वालों को सबसे ज्यादा समस्या का सामना करना पड़ता है। यदि स्किन का ख्याल न रखा गया, तो ब्लैकहेड्स और मुंहासे होने का डर बना रहता है। ऐसे में ऑयली स्किन वाले कौन सी गलतियां न करें ये जानना बेहद जरूरी है।
बाजार में दो प्रकार के मॉइस्चराइजर उपलब्ध हैं। एक तेल आधारित होता है, जो कि ड्राय स्किन के लिए सबसे उपयुक्त है और दूसरा पानी आधारित होता है, जो ऑयली स्किन के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। वॉटर बेस्ड मॉइस्चराइजर अपना काम काफी बेहतर तरीके से करता है और ऑयली स्किन को बिल्कुल भी चिपचिपा नहीं बनाता है। Also read: गर्मियों में ये टिप्स आपकी स्किन को रखेंगे ऑयल-फ्री 2. मॉइस्चराइजिंग से पहले स्किन को करें टोन
टोनिंग से त्वचा हाइड्रेट होती है और ओपन पोर्स बंद हो जाते हैं। पोर्स जितने ज्यादा बंद होंगे, स्किन उतनी ही कम ऑयली दिखेगी। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी को भी हटाता है और काम करता है। कुछ मामलों में यह आपकी स्किन को प्रोटेक्ट भी करता है। यह पोर्स को टाइट बनाकर स्किन को स्मूथ रखनता है। 3. बार-बार चेहरा धोने से नहीं मिलेगी मदद क्या आपको ऐसा लगता है कि अपने चेहरे को बार-बार साफ करने से आपको अतिरिक्त तेल और सीबम से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी? यह वास्तव में सही नहीं है। चेहरे को बार-बार धोने से तेल का उत्पादन कम होने के बजाय बढ़ जाएगा। 4. पाउडर की जगह ब्लॉटिंग शीट का इस्तेमाल करें
ऑयली स्किन पर पाउडर लगाने आपकी त्वचा पर केवल मुंहासे होने का खतरा बढे़गा। चेहरे पर लगा पाउडर और नेचुरल ऑयल पोर्स को क्लॉग कर देंगे, जिससे मुंहासों का खतरा बढ़ेगा। ऑयल को सोखने के लिए पाउडर के बजाय ब्लॉटिंग शीट्स का उपयोग करें। यह आपको अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने में मदद करेगा और पिंपल्स और ब्रेकआउट से भी बचाएगा। Navbharat Times News App: देश-दुनिया की खबरें, आपके शहर का हाल, एजुकेशन और बिज़नेस अपडेट्स, फिल्म और खेल की दुनिया की हलचल, वायरल न्यूज़ और धर्म-कर्म... पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप लेटेस्ट न्यूज़ से अपडेट रहने के लिए NBT फेसबुकपेज लाइक करें रेकमेंडेड खबरें
देश-दुनिया की बड़ी खबरें मिस हो जाती हैं?धन्यवादऑयली स्किन के पिंपल्स कैसे हटाए?सी साल्ट फेशियल मुलायम और स्वस्थ स्किन के लिए. एक कांच का बर्तन लें लें। उसे नमक से आधा भर लें।. इसमें पेस्ट बन जाए, इतना पानी या तेल मिला लें।. थोड़ा सा पेस्ट ले कर, चेहरे पर मसाज करें।. 5-10 मिनट लगा कर छोड़ दें।. हल्के गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।. रात को सोने से पहले oily skin पर क्या लगाना चाहिए?ऑयली स्किन वाले सोने से पहले करें ये 5 काम-What to apply on face at night for oily skin in hindi. क्लींजर से क्लीन करें अपना चेहरा ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए क्लींजर का इस्तेमाल बेहद जरूरी है। ... . फेस मास्क लगाएं ... . अल्कोहल फ्री टोनर लगाएं ... . ठंडे पानी से अपना चेहरा धोएं ... . मॉइस्चराइजर लगाएं. चेहरे पर ज्यादा पिंपल हो तो क्या करना चाहिए?पिम्पल्स हटाने के घरेलू उपाय - (Home Remedies For Pimples In Hindi). मुल्तानी मिट्टी पिम्पल्स के लिए मुल्तानी मिट्टी वरदान है। ... . टूथपेस्ट पिम्पल्स को हटाने के लिए वाइट टूथपेस्ट काफी असरदार है। ... . ओटमील ओटमील स्वास्थ्यवर्धक है। ... . एलोवेरा जेल एलोवेरा के एक नहीं, कई आयुर्वेदिक गुण हैं। ... . पिंपल को जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें?लेकिन इन सभी के इस्तेमाल से कुछ ही समय तक के लिए आराम मिलता है. अगर आप मुंहासों की समस्या को जड़ से ही खत्म करना चाहती हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपको करने होंगे. इसके पहले आपको मुंहासे आने की वजह भी जाननी चाहिए.. हल्दी का उपयोग ... . पिंपल पर लगाएं ये बाम ... . बेकिंग सोडा का करें उपयोग ... . सोने से पहले चेहरे धो लें. |
तैलीय त्वचा पर पिंपल्स को कैसे रोकें? - taileey tvacha par pimpals ko kaise roken?
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