गूगल जलेबी खाने से क्या फायदा होता है? - googal jalebee khaane se kya phaayada hota hai?

डीएनए हिंदी: दुकान में बनी तो जलेबी सभी ने खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी पेड़ पर लगी जलेबी (Jungle Jalebi ) को खाया है? अगर नहीं तो इसका सेवन जरूर करें क्योंकि इस जलेबी में ऐसे कई औषधीय तत्व होते हैं जो लगभग 100 बीमारियों को दूर करते हैं. इनका आकार टेढ़ा मेढ़ा जरूर होता है लेकिन फायदा भी वह इतना ही देते हैं.

जंगली जलेबी खाने के फायदे

जंगली जलेबी खाने से टाइप 2 डायबिटीज ( Type 2 Diabetes ) रोगियों को बहुत फायदा मिलता है. आयुर्वेद में भी इसके सेवन को बहुत ही फायदेमंद बताया गया है. इसके सेवन से वजन भी कम होता है. बता दें कि जंगली जलेबी शरीर के करीब 100 बीमारियों को ठीक करने में सक्षम होता है.

विटामिन सी और आयरन से भरपूर इस जलेबी में आयरन और प्रोटीन ( Iron and Protein ) की मात्रा भरपूर होती है. इससे खून साफ रहता है और शरीर के सभी हिस्सों को मजबूती मिलती है. इसमें कैल्शियम की मात्रा भी भरपूर होती है. साथ ही ये कैंसर कोशिकाओं को भी कम करने में मदद करता है. इस जंगली फल में विटामिन B1 भी होता है जो ट्यूमर के विकास को रोकता है.

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इस जलेबी के कुछ दुष्प्रभाव

जंगल में पाई जाने वाली इस जलेबी में कुछ जलनशील पदार्थ भी होते हैं जो आंखों में एलर्जी या जलन का कारण बन सकते हैं. यह फल जिस पौधे पर लगता उसके तने कांटे भी होते हैं, जिनसे हमें बचना चाहिए. इसके अधिक मात्रा में सेवन से पाचन शक्ति में भी समस्या आ सकती है और. गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन एक्सपर्ट की सलाह के बाद ही करना चाहिए.

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गूगल जलेबी खाने से क्या फायदा होता है? - googal jalebee khaane se kya phaayada hota hai?

मिठाई एक ऐसी चीज़ होती हैं। जो बच्चों से लेकर बूढों तक को पसंद आती हैं। मिठाई की दुकानों की शान बढ़ाने वाली जलेबी ना सिर्फ स्वादिष्ट होती हैं। बल्कि इसको खाना बहुत फायदेमंद भी होता हैं। अगर आप गरमा गर्म जलेबी का दही के साथ सेवन करेगें तो यह ना सिर्फ आपके मुँह का जायका बढ़ाएगी बल्कि आपको बहुत फायदा भी करेगी।

जलेबी खाने के 5 जबरदस्त फायदे

(1) यदि आप या फिर आपके बच्चे जलेबी के साथ दही का सेवन करेंगे। तो ऐसा करने से तनाव से छुटकारा मिलेगा। क्योंकि जलेबी मीठी होती हैं। और मीठी चीज़ें खाने से दिमाग खुशनुमा और ठंडा रखता हैं।

(2) अक्सर महिलाएं रूखी त्वचा और हाथ पैर फटने की समस्या से परेशान रहती हैं। इसलिए अगर महिलाएं जलेबी का सेवन करेगी तो उनके हाथ पैर मुलायम रहेंगे और फटेेेगे भी नहीं।

(3) जिन लोगों का वज़न कम हैं उनके लिए जलेबी काफी फायदेमंद साबित होती हैं। क्योंकि जलेबी खाने से वजन बढ़ता हैं। और साथ ही दुबलेपन की समस्या भी छुटकारा मिलता हैं।

(4) आज के समय में तनाव की वजह से शारीरिक संबंध की इच्छा कम होने लगती हैं। ऐसे में यदि रोज सुबह एक गुलाब जामुन के साथ जलेबी का सेवन किया जाए तो शारीरिक संबंध की इच्छा और क्षमता दोनों बढ़ने लगती हैं।

(5) अगर आप माइग्रेन की समस्या से परेशान हैं। तो इस समस्या से बचने के लिए रोज सुबह दूध के साथ जलेबी का सेवन करेंगे तो इससे आपको फायदा मिलेगा।

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सुबह सुबह जलेबी खाने से क्या होता है?

​चिंता-तनाव को दूर कर देती है जलेबी इसकी मिठास आपके दिमाग को हल्का कर देगी और इसको खाने से चिंता- तनाव भी दूर हो जाता है। यह तनाव हार्मोन को कम करती है। इसलिए पुराने लोग आज भी बच्चों को परीक्षा से पहले या किसी भी शुभ काम से पहले दूध जलेबी या दही खिलाते हैं।

जलेबी खाने का क्या फायदा है?

दूध जलेबी खाने के फायदेः (Doodh Jalebi Khane Ke Fayde).
वजन बढ़ाने में मददगारः जलेबी को स्वाद ही नहीं वजन बढ़ाने के लिए भी खा सकते हैं. ... .
स्ट्रेस में मददगारः दूध जलेबी का साथ में सेवन करने से स्ट्रेस को कम किया जा सकता है. ... .
माइग्रेन में मददगार: माइग्रेन एक ऐसी समस्या है जिसमें सिर में भयानक दर्द होता है..

जलेबी कब खाना चाहिए?

अगर जलेबी शुद्घ देशी घी में बनाई गई हैं तो सुबह नाश्ते में लगभग एक सौ ग्राम जलेबी एक गिलास गर्म दूध के साथ चार पांच दिन खाकर आजमा कर देखिए। अगर अच्छा महसूस हो तो आगे भी ले सकते हैं। दूध के साथ शाम को भी नुकसान नहीं करेगी। दूध और दही एक साथ खाने से क्या होता है?

जलेबी में कौन सा विटामिन होता है?

दरअसल, जंगली जलेबी में आयरन के साथ विटामिन सी मौजूद होता है, जो एनीमिया की समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है.