डीएनए हिंदी: Lotus Fox Nuts Benefits- लक्ष्मी पूजन (Lakshmi Pujan) में कमल के फूल का इस्तेमाल तो होता ही है लेकिन क्या आपने कमलगट्टा के बारे में सुना है. कमल गट्टा सिर्फ धार्मिक कार्यों में ही इस्तेमाल नहीं होता है बल्कि इसके औषधिय गुण (Medical Benefits) हैं, इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कई बीमारियों को दूर करने में कारगर है. कमल गट्टा दिवाली (Diwali 2022) के दिन लक्ष्मी पूजन में इस्तेमाल होता है, ये कमल फूल का एक फल है जो खाया भी जाता है. आईए जानते हैं कैसे डायबिटीज (Diabetes) जैसी बीमारी को दूर भगाने में इसका प्रयोग होता है. Show कमल गट्टा का सेवन करने से शरीर में होने वाली कई समस्याओं से निजात पाया जा सकता है. कमल गट्टा का इस्तेमाल औषधि के रूप में भी किया जाता है. कमल गट्टा पुरुष और महिलाओं के बांझपन को दूर करने में काफी मददगार साबित होता है. यह भी पढ़ें- ये कैसी जंगली जलेबी है, जो मीठी नहीं है और डायबिटीज मरीज इसे खा सकते हैं कमल गट्टा में पोषक तत्त्व (Kamal Gatta Nutrients) कमल गट्टा में कई तरह के पोषक तत्व पाएं जाते है, सब्जी और फल के रूप में इसका प्रयोग होता है. कमलगट्टे के छोटे से बीज में विटामिन बी 6, आयरन, प्रोटीन, मैग्नेशियम है, जो मधुमेह (Diabetes) दिमाग के विकास के लिए, किडनी (Kidney Problem) से सम्बंधित बीमारी, पाचन तंत्र (Digestion) आदि में बहुत असरदार साबित होता है. इसके साथ ही यह गर्भावस्था में होने वाली परेशानियों को भी दूर करता है, कमलगट्टे की की तरह ही कमल की जड़ यानी कमल ककड़ी की सब्जी भी बहुत स्वादिष्ट और लाभकारी होती है. महिलाओं में इनफर्टिलिटी (Infertility) की समस्या भी काफी देखने को मिल रही है, कमल गट्टा का सेवन करने से इसमें मौजूद औषधीय गुण इनफर्टिलिटी को खत्म करने में काफी मदद मिलती है और मिसकैरेज जैसी समस्या भी दूर हो जाती है. सिर्फ महिलाओं की ही नहीं बल्कि पुरुषों की इस समस्या को भी दूर भगाने में मददगार है. यह भी पढे़ं- Fertility Superfoods: अब बेबी प्लान की समस्या होगी दूर, आप और आपके पार्टनर आज से खाएं ये सुपरफूड्स कमल गट्टा का उपयोग करने से हमारा पाचन तंत्र भी काफी अच्छे से कार्य करता है. डायरिया जैसी बीमारियों में भी कमल गट्टा का सेवन करने से काफी फायदा मिलता है. इसमें ऐसे गुण होते है जो आपके भूख को बढ़ाता है और आपके पाचन तंत्र को मजबूत करता है हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीजों के लिए भी कमल गट्टा बहुत ही उपयोगी साबित हो सकता है क्योंकि इसमें पोटेशियम और आयरन जैसे औषधीय तत्व पाए जाते है जो हाई ब्लड प्रेशर जैसे रोगों में काफी मददगार होते है यह भी पढ़ें- डायबिटीज होने से पहले इसके शुरुआती लक्षणों को तुरंत चेक करें और पहचानें कैसे खाते हैं (How to Eat Kamal Gatta) कमल गट्टा का सब्जी, इसके फल को वैसे ही खाया जाता है. ये छोटे छोटे होते हैं,ये कमल के फूल के साथ पानी में रहते हैं और इन्हें निकालना थोडा मुश्किल होता है. इसमें लगे छिलके को हटाकर इसके फूल को खाना पडता है. इसके बीज बाजार में भी मिलते हैं. कई लोग इसका हलवा बनाते हैं तो कई लोग इसकी ककड़ी की सब्जी भी खाते हैं. कई लोग इसके बीज को वैसे ही पानी के साथ खाते हैं. यह भी पढ़ें- भिंडी और उसका पानी करता है शुगर कंट्रोल, जानें क्या हैं और फायदे (Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) देश-दुनिया की ताज़ा खबरों पर अलग नज़रिया, फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर. 1.माता लक्ष्मी की उपासना के लिए कमल गट्टे की माला शुभ मानी गई है। इसको धारण करने से लक्ष्मी की विशेष कृपा प्राप्त होती है। इसके अलावा भुने हुए कमल के बीज या मखाने की खीर बनाकर मां लक्ष्मी को अर्पित करने से मां लक्ष्मी की कृपा हमेशा बनी रहती हैं। 2.इस माला को धारण करने वाला शत्रुओं पर विजयी होता है। 3. इस माला से कालीका माता की पूजा करने से वह जल्दी प्रसन्न होती है। मां काली की उपासना के लिए काली हल्दी अथवा नीलकमल की माला का प्रयोग करना चाहिए। 4.तुलसी के बीज से या कमल के बीज से बनी माला से जप किया जाता है। इसे पूजाघर में रखना चाहिए और जब भी आप इस माला को फेरते हुए अपने इष्टदेव का 108 बार नाम लेंगे तो इससे घर और मन में सकारात्मक वातावरण और भावों का संचार होगा। 5. अक्षय तृतीया, दीपावली, अक्षय नवमी के दिन इस माला से कनकधारा स्तोत्र का जप करने वाले को धनलाभ के अवसर मिलते रहते हैं। 6.कमलगट्टे के 108 बीज को घी में भिगोकर उसकी 108 बार आहुति देने से गरीबी मिट जाती है। कुछ लोग लगातार 21 दिन तक ऐसा करते हैं। कुछ लोग इसमें शहद मिलाकर भी हवन करते हैं। 7- किसी दुकान, ऑफिस या प्रतिष्ठान में कमलगट्टे की माला बिछाकर उसके ऊपर मां लक्ष्मी का चित्र रखकर पूजा करने से व्यापार में दिन-रात तरक्की होती हैं। नोट: कमलगट्टे की माला धारण करने के लिए शुक्रवार के दिन प्रात: स्नान करने के बाद 108 बार ''ॐ श्रींश्रीं महालक्ष्म्यै' का जाप करें और फिर इस माला को धारण करें। जयपुर । कमलगट्टा जैसा की नाम से ही समझ आ रहा है कमल का गट्टा यानि की कमल का बीज । बहुत ही कम लोग जानते हैं की कीचड़ में खिलने वाला कमल सिर्फ सुंदर फूल ही नही है या लक्ष्मी जी को प्रसन्न करने वाला पुष्प ही नही है बल्कि यह कई फायदे करने वाला पोदधा भी है ।  कमल की जड़ से ले कर ताना और उसके बीज यह सभी हमारी सेहत के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं । कमलगट्टा खाने से क्या लाभ होता है?– यह मधुमेह , दिमाग के विकास के लिए, किडनी से सम्बंधित ,पाचन तंत्र आदि में बहुत असरदार साबित होता है। – इसके साथ ही यह गर्भावस्था में होने वाली परेशानियों को भी दूर करता है। – कमलगट्टे की की तरह ही कमल की जड़ यानी कमल ककड़ी की सब्ज़ी भी बहुत स्वादिष्ट और लाभकारी होती है।
कमल गट्टा कैसे खाया जाता है?कमल गट्टा कैसे खाते है
कमल का फल, कमल गट्टा बिल्कुल मूंगफली के बादाम की तरह होता है जिसमे लगे छिलके को हटाकर इसका सेवन किया जाता है। यह बिल्कुल खाने में मूंगफली के बादाम की तरह लगता है बल्कि यही मूंगफली के बादाम से भी काफी स्वादिष्ट लगता हैं।
कमल का बीज खाने से क्या होता है?कमल के बीज, मखाना के उपयोग रसोई में (uses of Makhana in cooking ) एक कप भुने मखाना में लगभग 3.9 ग्राम प्रोटीन (उच्च प्रोटीन स्नैक, स्टार्टर) होता है, जो मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए और कोशिकाओं के विकास के लिए काफी अच्छा होता है। मखाना लस मुक्त होते हैं।
कमल का फल खाने से क्या होता है?कमल के इस फल में मौजूद बीजों को छीलकर खाया जाता है, जो मूंगफली की तरह होते हैं। इनका स्वाद भी मूंगफली की तरह ही होता है, बल्कि यह कहा जा सकता है कि मूंगफली से भी ज्यादा स्वादिष्ट होते हैं। यह स्वादिष्ट छोटा सी बीज कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
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कमलगट्टा खाने के क्या फायदे हैं? - kamalagatta khaane ke kya phaayade hain?
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