नसबंदी के बाद क्या क्या सावधानी बरतनी चाहिए? - nasabandee ke baad kya kya saavadhaanee baratanee chaahie?

महिला नसबंदी सबसे बेहतर और प्रभावी गर्भनिरोधक उपायों में से एक है। यह उपाय वे महिलाएं अपनाती है जो अपना परिवार पूरा कर चुकी है। महिला नसबंदी को अंग्रेजी में ट्यूबेक्टोमी या ट्यूबल लिगेशन या फीमेल स्टरलाइजेशन आदि नामों से जाना जाता है।

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भारत में राष्ट्रीय स्वास्थय सर्वेक्षण के अनुसार 2005-06 में 15-49 के आयु वर्ग की 37 प्रतिशत शादीशुदा महिलाओं ने नसबंदी करवाई जो कुल उपयोग किये जाने वाले गर्भनिरोधक उपायों का 66 प्रतिशत हिस्सा था।

इस लेख में महिला नसबंदी के बारे में विस्तार से बताया गया है। इसमें बताया गया है कि महिला नसबंदी क्या है, कैसे होती है, महिला नसबंदी के बाद क्या सावधानी रखे, साथ ही यह भी बताया गया है कि महिला नसबंदी के फायदे और नुकसान क्या हो सकते हैं। लेख में सरकार की महिला नसबंदी योजना के बारे में भी बताया गया है।

नसबंदी कांड में 13 महिलाओं की मौत के बाद स्वास्थ्य महकमा जागा और अब डाॅक्टरों को इसके लिए ट्रेनिंग दी जा रही है। इसके लिए दिल्ली की एक संस्था को जिम्मेदारी दी गई है। संस्था के तीन डाॅक्टर तीन दिनों से जिला अस्पताल में दर्जनभर से अधिक डाॅक्टरों को ऑपरेशन के दौरान बरती जाने वाली सावधानी बता रहे हैं।

दिल्ली से आई टीम की ट्रेनिंग का विषय स्टैंडर्ड ऑपरेटिंग प्रोसिजर है। दिल्ली की जपाइगो संस्था यह ट्रेनिंग कैंप का आयोजन कर रही है। इसके तहत दिल्ली से आए डाॅ. संजय पाठक, डाॅ. नीता व डाॅ. गीता ने बताया कि नसबंदी ऑपरेशन करते समय आमतौर पर लापरवाही बरती जाती है। यह जानलेवा हो सकती है। जब डाॅक्टर लगातार नसबंदी ऑपरेशन करते हैं तो वे खुद को विशेषज्ञ मानने लगते हैं और नियम से किए जाने वाले काम को ओवरलुक करते हैं। इससे ही कठिनाई पैदा होती है। शिविर में सिविल सर्जन डाॅ. मधुलिका सिंह ठाकुर समेत जांजगीर-चांपा, कोरबा और बिलासपुर जिले के डाॅक्टरों ने ट्रेनिंग ली।

अगर आप जानते हैं कि आप निश्चित रूप से कोई या और बच्चा नहीं चाहते हैं, तो पुरुष नसबंदी (vasectomy) (वासेक्टोमी), जन्म नियंत्रण का एक स्थायी रूप है। कभी-कभी इसे पुरुष बन्ध्याकरण (male sterilisation) कहा जाता है, यह गर्भावस्था (pregnancy) को रोकने में 99% से अधिक प्रभावी है।

लेकिन अगर आप पुरूष नसबंदी के बारे में सोच रहे हैं या आप इसे करवा चुके हैं, तो आप सोच रहे होंगे, 'पुरुष नसबंदी के बाद आप कितनी जल्दी सेक्स कर सकते हैं?'

इसका जवाब जानने के लिए और पुरूष नसबंदी क्या है और ये कैसे आपके यौन जीवन को प्रभावित कर सकता है, आगे पढ़ें।

पुरुष नसबंदी क्या है? (What is a vasectomy)

पुरुष नसबंदी एक सामान्य ऑपरेशन है जो आपके शरीर से शुक्राणु को निकलने से रोकता है, इसलिए आप किसी को गर्भवती नहीं कर सकते हैं।

इसमें उन ट्यूबों को काटना या सील करना शामिल है जो आपकी बॉल्स अंडकोषों (testicles) से वीर्य (sperm) को आपके लिंग (penis) तक ले जाते हैं।

आपको अभी भी तनाव और स्खलन होगा लेकिन जब वीर्यपात होगा, तो उसमें जो द्रव बाहर आता है उसमें कोई वीर्य नहीं होगा - इसलिए ये किसी अंडे को निषेचित कर, गर्भावस्था का कारण नहीं बन सकता है।

पुरुष नसबंदी में अधिक समय नहीं लगता है - इसमें लगभग 15 मिनट लगते हैं और आमतौर पर ये लोकल एनेस्थैटिक के प्रभाव में की जाती है तो आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा।

पुरुष नसबंदी को बदलना बहुत मुश्किल होता है इसलिए आपको ये केवल तब ही करवानी चाहिए जब आप इस बात को लेकर पूरी तरह से निश्चित हो कि आपको कोई या और बच्चा नहीं चाहिए।

पुरुष नसबंदी के कितने समय बाद आप सेक्स कर सकते हैं?

पुरुष नसबंदी के बाद कुछ दिनों तक असहज महसूस करना आम है, आपके अंडकोष की थैली (scrotum) में सूजन या खरोंच हो सकती है। साधारण दर्दनिवारक (painkillers) आपकी मदद कर सकते हैं और दर्द कुछ दिनों में ठीक हो जाना चाहिए।

आप कितनी जल्दी सेक्स या वो गतिविधियां कर सकते हैं जिनमें बहुत अधिक ताकत लगती है, इस बार पर अलग अलग देशों में अलग अलग सलाह दी जाती है इसलिए ऑपरेशन के बाद सुधार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

कभी-कभी यह सलाह दी जाती है कि आपको पुरुष नसबंदी के बाद सेक्स करने के लिए 3 से 7 दिन इतंज़ार करना चाहिए। यह देखना एक अच्छा रहेगा कि आप कैसा महसूस करते हैं – जब आप सेक्स करने में सहज महसूस करते हैं तो आप इसे करना चाह सकते हैं।

जटिलताओं से बचने के लिए आपको खेल या भारी वजन उठाना जैसी उन गतिविधियों से बचना चाहिए जिनमें अधिक क्षमता लगती है - कभी कभी ये सलाह दी जाती है कि आप कम से कम 7 दिन बाद इसे करें।

क्या पुरूष नसबंदी मेरी सेक्स की इच्छा को प्रभावित करेगी?

पुरूष नसबंदी करवाना, आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित नहीं करेगी क्योंकि ये आपको पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन (testosterone) को बनाने से नहीं रोकती है, जो आपकी सेक्स की इच्छा को बढ़ाता है।

बल्कि, ये आपका यौन जीवन (sex life) सुधार सकता है। क्योंकि ये जन्म नियंत्रण का स्थायी तरीका है इसलिए आपको या आपके साथी को गर्भावस्था के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी, इसलिए ये आपको सहज होने और सेक्स के दौरान पलों का पूरी तरह से आनंद लेने में मदद कर सकता है।

क्या पुरूष नसबंदी मेरे इरेक्शन या ऑर्गेज्म को प्रभावित करेगी?

आपके लिंग में तनाव, वीर्यपात और ऑर्गज़्म की क्षमता, पुरूष नसबंदी से प्रभावित नहीं होगी। एकलौता अंतर बस यही होगा कि आपके सीमन में वीर्य नहीं होगा।

आपका शरीर अब भी वीर्य बनाएगा लेकिन ये वापिस आपके शरीर में अवशोषित हो जाएंगे - जो नुकसानदायक नहीं है और आपका वीर्य ना तो अलग दिखेगा और ना ही अलग महसूस होगा।

क्या पुरूष नसबंदी के बाद मुझे कंडोम का उपयोग करना चाहिए?

ये जानना ज़रूरी है कि पुरूष नसबंदी, यौन संचारित संक्रमणों (sexually transmitted infection) को नहीं रोकती है इसलिए आपको STIs से सुरक्षा के लिए अब भी कंडोम (condom) पहनने की ज़रूरत होती है।

पुरूष नसबंदी (vasectomy) करवाने के बाद भी 8 से 12 हफ्तों तक आपको जन्म नियंत्रण गर्भनिरोधक (contraception) का उपयोग करने की ज़रूरत होगी।

ऐसा इसलिए क्योंकि नए शुक्राणु आपके अंडकोषों को छोड़ने में सक्षम नहीं होंगे, फिर भी आपके लिंग तक जाने वाले नलियों में कुछ शुक्राणु हो सकते हैं। यह साफ होने में कितना समय लगता है, ये भिन्न होता है, लेकिन इसमें 20 बार स्खलन (20 ejaculations) का समय लग सकता है।

लगभग 12 हफ़्तों के बाद, वीर्य को चेक करने के लिए आपको अपने वीर्य की जांच करवाने का सुझाव दिया जाएगा। यदि यह वीर्य रहित है, तो मतलब पुरुष नसबंदी ने काम किया है और आप बर्थ कंट्रोल (birth control) का उपयोग करना बंद कर सकते हैं।

डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

पुरूष नसबंदी से आमतौर पर कोई समस्या नहीं होती है लेकिन संक्रमण होना संभव है, जिसे एंटीबायोटिक्स से इलाज की ज़रूरत हो सकती है। आपको अपने डॉक्टर को बुलाना चाहिए अगर:

नसबंदी के बाद कितने दिन आराम करना चाहिए?

महिला नसबंदी के बाद कैसे सोना चाहिए?

महिला नसबंदी के बाद क्या नहीं खाना चाहिए?

नसबंदी कराने के बाद क्या खाना चाहिए क्या नहीं?